Trà Cây Dầu Vs Vitamin E

Uống Vitamin E có tác dụng gì?

Uống Vitamin E có tác dụng gì?
Trà Cây Dầu Vs Vitamin E
Trà Cây Dầu Vs Vitamin E
Anonim

Cả hai loại dầu cây trà và vitamin E thường được đề nghị để sử dụng tại chỗ như là một phương thuốc cho nhiều chứng rối loạn da, nhưng các chất này khác nhau trong hiệu quả và an toàn của họ. Điều quan trọng là phân biệt giữa hai, vì sử dụng bừa bãi không chỉ đơn giản có thể không cung cấp những hiệu ứng mà bạn mong muốn, nó cũng có thể dẫn đến các phản ứng phụ tiêu cực.

Video trong ngày

Nguồn

Dầu cây chè và vitamin E khác nhau về nguồn gốc. Dầu cây chè chỉ thu được từ lá của cây Melaleuca alternifolia, một loại cây có nguồn gốc ở Úc. Vitamin E thu được từ nhiều loại thực phẩm tự nhiên, như bơ, dầu ngô và hạnh nhân. Nó cũng được bán như một chất bổ sung và có sẵn cả trong các phiên bản tự nhiên và tổng hợp. Alpha tocopherol là dạng vitamin E phổ biến nhất được tìm thấy trong cơ thể người, theo Viện Linus Pauling. Các chất bổ sung có tên d-alpha-tocopherol là dạng tự nhiên. Những người có nhãn dl-alpha-tocopherol có chứa phiên bản tổng hợp của vitamin E, ít hơn là một dạng sinh học hoạt động.

Sản phẩm

Vitamin E bổ sung được đóng gói trong viên nang gelatin hoặc đôi khi trong chai như dầu. Viên nang Vitamin E được lấy trong hoặc có thể đục lỗ bằng pin để dầu có thể được vắt ra và bôi lên trên da. Dầu cây chè được bán trong chai nhỏ để sử dụng tại chỗ. Cả hai sản phẩm này cũng được dùng làm thành phần trong một số mỹ phẩm và xà phòng.

Độc tính

Liều uống vitamin E cần đáp ứng liều 15mg / ngày, nhưng liều lượng cao có thể gây ra các phản ứng phụ tiêu cực. Một số tác dụng phụ tiêu cực như phát ban, và sự xuất hiện trở nên tồi tệ hơn của vết sẹo, đã được báo cáo với việc sử dụng vitamin E tại chỗ. Trà cây chè không bao giờ nên được sử dụng nội bộ, vì nó có thể gây nhiễm độc cả động vật và người, theo "Đánh giá Vi sinh học lâm sàng. "Được sử dụng tại chỗ, dầu cây chè nên được pha loãng, vì việc sử dụng đầy đủ dầu cây chè có thể gây ra kích ứng hoặc phản ứng dị ứng.