Một số chất bổ sung chế độ ăn kiêng có thể hữu ích trong việc hỗ trợ sức khoẻ và chức năng tuyến thượng thận của bạn. Tuyến thượng thận của bạn có trách nhiệm giải phóng hormon điều chỉnh nhiều chức năng cơ thể quan trọng, chẳng hạn như kiểm soát lượng đường trong máu, điều hòa các quy trình viêm và kiểm soát sự trưởng thành về giới tính. Trước khi bổ sung chế độ ăn kiêng để hỗ trợ sức khoẻ và chức năng tuyến thượng thận của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ về các phản ứng phụ có thể xảy ra, liều lượng thích hợp và tương tác thuốc có thể xảy ra.
Video trong ngày
Licorice
Cam thảo, còn được gọi là Glycyrrhiza glabra, là một chất bổ sung thảo dược có thể hữu ích trong việc hỗ trợ sức khoẻ và chức năng tuyến thượng thận của bạn. Licorice, một thành viên của gia đình họ đậu, đã được sử dụng trong cả hai phương pháp chữa bệnh phương Tây và phương Đông để giúp điều trị nhiều vấn đề sức khỏe. Cam thảo là cây trồng lâu năm phát triển hoang dã ở một số vùng của châu Á và châu Âu. Cây cam thảo có hương vị ngọt, bổ dưỡng, có khuynh hướng làm ẩm và có thể phát triển đến độ cao tối đa khoảng 7 feet. Ed Smith, một chuyên gia về thảo dược và là tác giả của cuốn sách "Hướng dẫn sử dụng liệu pháp chữa bệnh", tuyên bố rằng cam thảo là một chất chống viêm và làm dốc, rất hữu ích trong điều trị chứng thiếu hụt thượng thận. Smith cảnh báo rằng sử dụng lâu dài các chất bổ sung thảo dược cam thảo có thể gây ra nhức đầu, kali mất, giữ nước và tăng huyết áp.
