Một bộ tộc Ấn Độ ở Mexico ghi nhận tốc độ và sự bền bỉ, các cuộc chạy marathon Tarahumara trên các con đường đá với chỉ mỏng theo ông Chris McDougall, tác giả của cuốn sách "Born to Run". "So với Tarahumara, những người có được thông gió tối đa của bàn chân của họ, vận động viên trung bình mặc giày thể thao và phải đối mặt với nguy cơ chấn thương chân của vận động viên. Bằng cách mang giày thông gió tốt, bạn có thể ngăn ngừa tình trạng ngứa và khó chịu này.
Heed the Lining
Các loại lót giày khác nhau có thể cung cấp ít hoặc nhiều luồng không khí. Ví dụ, lót da cừu hoặc dê sẽ giúp bạn thông gió tốt hơn da bò, theo Báo cáo của Sneaker.Một số lớp lót cổ áo của giày thể thao được tạo ra từ các loại vải thấm hút ẩm và giúp giữ cho bàn chân của bạn khô trong giày. Ngoài ra, giày chơi quần vợt có thể có túi lót chống khuẩn và chống ma sát, được thiết kế để chống lại chân của vận động viên.