Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo được sản xuất bởi da sau khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và hiện diện trong một số lượng nhỏ các thực phẩm. Nếu bạn đang dùng bổ sung vitamin D, bạn cần phải chú ý đến liều lượng bạn đang dùng, vì uống quá nhiều vitamin D có thể gây ra phản ứng phụ nghiêm trọng và tương tác với các thuốc khác. Viện Y học Quốc gia đã đưa ra mức tiêu thụ trên 100 mcg / ngày, tương đương với 4.000 IU. Giống như tất cả các chất bổ sung sức khoẻ, bạn chỉ nên uống vitamin D với sự chấp thuận của bác sĩ.
Vitamin D có thể ảnh hưởng đến việc một số loại thuốc được hấp thu bởi cơ thể hay được kích hoạt bên trong cơ thể. Atorvastatin, thường được bán dưới nhãn hiệu Lipitor, là loại thuốc giảm cholesterol được sử dụng rộng rãi. Vitamin D dường như làm giảm sự hấp thu atorvastin ở cơ thể, có thể làm giảm hoạt tính của atorvastin và dẫn đến lượng cholesterol cao hơn trong cơ thể, MedlinePlus cho biết. Calcipotriene, được bán dưới dạng Dovonex, là một phiên bản tổng hợp của vitamin D dùng để điều trị bệnh vẩy nến. Vì vitamin D và calcipotriene có ảnh hưởng rất giống nhau trên cơ thể, việc dùng cả hai cùng lúc có thể dẫn đến các triệu chứng độc tính của vitamin D.
Gan có trách nhiệm chuyển hóa nhiều loại thuốc. Liều lượng vitamin D cao có thể làm tăng quá trình trao đổi chất của gan, khiến thuốc bị phá vỡ và lấy ra khỏi cơ thể nhanh hơn bình thường. Một số thuốc có thể bị ảnh hưởng bởi vitamin D theo cách này, bao gồm triazolam, indinavir, estrogen, cyclosporine và lovastatin.
Mức độ độc hại của vitamin D
Việc tiêu thụ quá mức vitamin D có thể dẫn đến một vài tác động có hại trên cơ thể, một số có thể rất trầm trọng.Các triệu chứng chung của nhiễm độc vitamin D bao gồm buồn nôn, nôn, ăn mất ngon, khô miệng và có mùi kim loại bất thường trong miệng. Nhức đầu, buồn ngủ, yếu và mệt mỏi cũng có thể xảy ra. Sử dụng liều lượng lớn vitamin D lâu dài có thể làm cho nồng độ canxi tăng lên trong cơ thể. Hàm lượng canxi cao có thể gây ra sự hình thành canxi trong các cơ quan và mạch máu, gây tổn hại có thể dẫn đến bệnh tim, sỏi thận hoặc các bệnh trạng khác.