Siberian rhodiola rosea có lịch sử lâu dài ở châu Âu, châu Á và Nga để tăng sức chịu đựng, sức chịu đựng và tỉnh táo. Rễ cây trồng được sử dụng cho mục đích y học. Rhodiola rosea được biết đến như là một chất thích nghi, một thuật ngữ được các bác sĩ Liên Xô đặt ra để mô tả một chất giúp cơ thể đáp ứng các căng thẳng về sinh lý hoặc tâm lý mà không có phản ứng tiêu cực thông thường. Rhodiola hoạt động bằng cách tăng cường chất dẫn truyền thần kinh trong não. Rhodiola rosea có ít tác dụng phụ được biết đến bên ngoài các hiệu ứng mà nó thường được sử dụng cho.
Video trong ngày
Mất ngủ
Vì rhodiola rosea được sử dụng để chống lại sự mệt mỏi và tăng sự tỉnh táo, mất ngủ có thể là phản ứng phụ của thuốc. Một nghiên cứu được tiến hành bởi Đại học Uppsala ở Thu Sweden Điển và báo cáo trong "Planta Medica" tháng 2/2009 đã nghiên cứu 60 người bị hội chứng mệt mỏi. Nhóm dùng rhodiola rosea trong 28 ngày có sự cải thiện rõ rệt về sự tỉnh táo tinh thần, khả năng tập trung và ít mệt mỏi hơn so với những người dùng giả dược. Mặc dù điều này có ích trong ngày, nó có thể gây mất ngủ nếu dùng vào buổi tối hoặc trước khi đi ngủ.
Chóng mặt
Một nghiên cứu của Đại học California đã đưa ra báo cáo "Tạp chí Y học Thay thế và Y học Bổ sung tháng 3 năm 2008" điều tra tác động của rhodiola rosea trên rối loạn lo âu lan truyền trong khi vẫn có hiệu quả trong điều trị chứng rối loạn này. Một số nghiên cứu cho thấy khô miệng là một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất ở những bệnh nhân dùng rhodiola rosea 240 mg trong 10 tháng tuần
Liều dùng và các phản ứng phụ
Liều dùng ảnh hưởng đến loại tác dụng phụ bạn gặp phải khi dùng thuốc Ở liều thấp, rhodiola rosea có tác dụng kích thích, trong khi ở liều cao, thuốc có tác dụng gây ngủ. Liều bình thường được thực hiện là từ 200 đến 600 miligam của một chiết xuất có chứa 3% rosavins và 0. 8 đến 1 phần trăm salidroside, hai trong số các hoạt chất trong chế phẩm thảo dược
