Một số vận động viên thề bằng cách chạy thong, đồ lót thong được thiết kế đặc biệt cho các cấp độ hoạt động cao như chạy. Những người khác nói rằng bạn phải mặc đồ lót bằng bông màu trắng do nguy cơ nhiễm trùng. Một số thậm chí bỏ qua tiến thoái lưỡng nan hoàn toàn bằng cách chọn không mặc bất kỳ đồ lót trong khi tập thể dục. Sở thích cá nhân có thể khác nhau do lý do sức khoẻ và sự thoải mái, và các chuyên gia đã tìm ra các điểm tích cực và phủ định cho tất cả các lựa chọn.
Video trong ngày
Thắt lưng
Mặc áo thun giúp loại bỏ đường viền hông khi mặc quần dài hoặc quần ngắn hiếu khí. Vì thong sử dụng một mảnh vật liệu mỏng để trang trải cho phần phụ nữ của bạn, bạn không bao giờ phải lo lắng về việc đối phó với kịch bản wedgie, nơi bạn có một khối vật liệu nhồi nhét vào một không gian nhỏ. Tuy nhiên, thiết kế của thongs là thiết lập hoàn hảo để cho phép vi khuẩn phân đi đến âm đạo, dẫn đến nhiễm khuẩn không thoải mái. Bởi vì nó chặt chẽ, ở gần cơ thể của bạn và di chuyển qua lại khi bạn chạy bộ, nó tạo ra một con đường mở cho vi khuẩn để đi du lịch nơi mà nó không nên đi. Do đó, chọn không phải là sự lựa chọn khôn ngoan.
Quần lót nylon
Quần lót nylon có độ an toàn cao, nhưng chất liệu không làm giảm độ ẩm. Thay vào đó, nó giữ được độ ẩm giữa đồ lót và cơ thể của bạn, tạo ra cơ sở sinh sản cho vi khuẩn. Điều này trước đây được cho là nix nylon từ phương trình panty tập thể dục, nhưng mới nylon / spandex pha trộn công nghệ cao đang chứng minh có tiềm năng. Những loại vải phù hợp không làm nóng hoặc giữ ẩm, do đó làm giảm nguy cơ nhiễm nấm men.
Đồ lót bằng bông phù hợp lỏng lẻo hơn và dễ thở hơn, vì thế tiềm năng nhiễm trùng sẽ giảm. Các chuyên gia y tế đã gắn nhãn vải này là sự lựa chọn hàng đầu cho bất cứ lúc nào sử dụng nhờ khả năng của nó để giúp giữ cho nhiễm trùng và sự phát triển của vi khuẩn ở vị trí. Tuy nhiên, nhiều người chạy bộ cảm thấy không thoải mái trong khi hoạt động vì nó có xu hướng trượt vào vị trí wedgie sợ hãi.
Không có đồ lót
Nếu để da và bộ phận sinh dục của bạn thở khi tập thể dục là một yếu tố quan trọng, có vẻ như hợp lý rằng việc đi bộ có thể là câu trả lời. Một số phụ nữ thích phương pháp này, mặc dù nhiều người thậm chí không thể xem đây là một lựa chọn. Nếu bạn đã sinh ra từ âm đạo, bạn có thể chọn để tránh lựa chọn này. Chứng tiểu không tự chủ là rất phổ biến, và cơ hội tăng lên khi tập thể dục. Hơn nữa, xuất tinh âm đạo thường xảy ra vào những thời điểm khác nhau trong suốt tháng. Đồ lót an toàn bắt bất cứ thứ gì có thể gây ra cho tình huống xấu hổ.
Kết luận
