Hút thở trong thời gian Giảm cân

Thằng Bé Cầm Quyền - Xavi | DZUS Release

Thằng Bé Cầm Quyền - Xavi | DZUS Release
Hút thở trong thời gian Giảm cân
Hút thở trong thời gian Giảm cân
Anonim

Bệnh béo phì là nguyên nhân chính gây hụt hơi trong một môi trường giảm cân. Nó gây stress âm tính trên hệ thống hô hấp, hệ thống xương và cơ tim, và làm giảm khả năng phản ứng của cơ thể với việc tập thể dục. Hút thở, hoặc khó thở, trong quá trình giảm cân cũng có thể là một hiệu quả trực tiếp của chế độ ăn uống không phù hợp, gắng sức vật lý hoặc tiến trình bệnh đang diễn ra.

Béo phì và Khó thở

Những người thừa cân vừa phải thường phàn nàn về hơi thở ngắn cùng với tập thể dục. Không biết liệu thở hụt có kinh nghiệm bởi những người thừa cân không có hội chứng giảm chứng béo phì chỉ liên quan đến bệnh béo phì hoặc nếu các yếu tố khác như de-conditioning có liên quan. Vào năm 2010, các bác sĩ tại Trung tâm Y tế UT Southwestern và Viện Y học Thể dục và Thể thao đang tiến hành một nghiên cứu được thiết kế để xác định xem thở ngắn ở phụ nữ trong một bài tập tập thể dục là do béo phì hay không thích hợp.

Sống chậm và thói quen thở

Những người ngồi yên có trái tim bị khử. Trái tim và phổi của những người không hoạt động phải làm việc nhiều hơn để hoàn thành một nhiệm vụ thể chất nhất định. Điều này de-conditioning có thể biểu hiện như thở ngắn trong một thiết lập giảm cân.

Sự mất cân bằng trao đổi chất

Thận suy và cường giáp là hai trạng thái bệnh, nơi giảm cân không tự nguyện có thể là một phần của hình ảnh lâm sàng. Những người bị suy thận có thể bị thở hụt vì thiếu máu, quá tải chất lỏng và suy tim sung huyết. Trong hyperthyroidism, tỷ lệ trao đổi chất tăng lên, mạch nhanh, huyết áp có thể cao, và sự lãng phí cơ có thể có mặt.Những yếu tố này có thể kết hợp để gây ra hụt hơi và giảm cân. Bệnh tiểu đường không kiểm soát cũng có thể gây ra sự mất mát về mặt tâm lý và thở dốc.

Ăn kiêng không đầy đủ

Chế độ ăn kiêng chủ yếu là lượng calo ít hơn hoặc bằng 800 calo mỗi ngày có thể gây loạn nhịp tim nguy hiểm, có thể biểu hiện như thở ngắn, yếu đuối, chóng mặt, mất ý thức và tử vong. Sự tước các axit amin thiết yếu, chất điện giải, sắt và axit folic có thể dẫn đến sự lãng phí cơ và thiếu máu. Các tế bào hồng cầu là điều cần thiết cho vận chuyển oxy trong máu. Trong thiếu máu, cơ thể bù đắp cho sự giảm số oxy mang các tế bào hồng cầu bằng cách tăng tốc độ hô hấp.