Chế độ ăn kiêng nửa kín

Chế độ ăn kiêng nửa rắn thường bắt đầu từ ba đến bốn tuần sau khi phẫu thuật dạ dày. Nó còn được gọi là chế độ ăn uống mềm / thuần khiết và là giai đoạn thứ ba của việc trở lại thực phẩm rắn sau khi giải phẫu. Chế độ ăn uống này được thiết kế để đào tạo lại dạ dày để bắt đầu ăn thức ăn đặc sau khi ăn một chế độ ăn uống lỏng.

Video trong ngày

Khái niệm cơ bản

->

Chế độ ăn kiêng nửa kín

->

Loại thực phẩm

-> Kế hoạch Bột Mềm

-> >

Một con cá ngừ mở được Hình ảnh: horex / iStock / Getty Images

Bữa sáng có thể bao gồm trộn lẫn hai lòng trắng trứng và một quả trứng. Một bữa ăn nhẹ giữa buổi sáng có thể là một nửa chén phó mát pho mát ít béo và một phần tư chuối thuần túy.Đối với bữa trưa, 3 ounces của ức gà trộn và 1/4 cốc cà rốt pha trộn, nấu chín. Tiêu thụ 1/2 chén sữa chua ít chất béo, ít đường cho bữa ăn nhẹ vào buổi chiều. Vào bữa ăn tối, cho 1/2 cốc cá ngừ, và 1/4 chén đậu xanh nấu chín, nấu chín. Một bữa ăn nhẹ buổi tối có thể là 1/2 chén bánh pudding không đường, ít chất béo.