Tháng trước, Dwayne "The Rock" Johnson đã chia sẻ về cách anh chiến đấu với chứng trầm cảm. Cuộc thảo luận thẳng thắn của anh ấy về việc đối phó với chứng rối loạn thật cảm động và mới mẻ, đặc biệt là vì bạn không mong đợi một người có sự nghiệp thành công phi thường và thái độ trượng phu phải chịu đựng nỗi buồn đó.
Bây giờ, một nhân vật không tưởng khác đã tiến lên để nói về cuộc chiến của chính anh ta với bệnh tâm thần. Là một funnyman toàn diện, với một người vợ và những đứa trẻ yêu thương và một sự nghiệp tuyệt vời để khởi động, Ryan Reynold là hình ảnh của một người đàn ông sống trên đường phố dễ dàng.
Nhưng trong một cuộc phỏng vấn mới cho The New York Times , nam diễn viên 41 tuổi đã mở ra về cuộc đấu tranh của chính mình với sự lo lắng.
"Tôi lo lắng, tôi luôn lo lắng, " Reynold nói. "Cả hai đều vui vẻ 'Tôi lo lắng về điều này', và tôi đã đến độ sâu của đầu tối của quang phổ, điều đó không vui chút nào."
Giống như nhân vật anh thủ vai trong Deadpool 2 , Reynold sử dụng sự hài hước như một cơ chế tự vệ để bù đắp cho cơn giận hiện sinh của chính mình. Đó là lý do tại sao anh ấy luôn có những đứa trẻ xung quanh trong các lần xuất hiện trên TV, điều đó khiến anh ấy lo lắng đến mức trở nên buồn nôn. Đó cũng là lý do tại sao anh ấy cũng thường thực hiện các cuộc phỏng vấn trên báo về nhân vật, mặc dù anh ấy đã chọn chơi trò này. Bây giờ Deadpool 2 sẽ ra mắt vào ngày 18 tháng 5, anh ấy rất lo lắng về cách người hâm mộ sẽ phản ứng mà anh ấy hầu như không thể ăn.
"Khi có kỳ vọng tích hợp", ông nói, "bộ não của bạn luôn xử lý nguy hiểm như vậy".
Giống như nhiều người đấu tranh với sự lo lắng, các vấn đề của anh bắt đầu từ thời thơ ấu, ở nhà. Anh ta gọi cha mình, một cựu nhân viên bán buôn thực phẩm biến thành cảnh sát, là "người giải tỏa căng thẳng trong nhà chúng tôi". Để tránh làm anh ta thất vọng, Reynold đã cố gắng giữ cho ngôi nhà sạch sẽ vô cùng, biến thành một "người quản lý vi mô trẻ tuổi được bọc da".
Vào đầu những năm 20 tuổi, anh đã giải quyết nỗi lo lắng của mình theo cách mà nhiều người khác làm, bằng cách uống rượu và cố gắng biến mất vào đám đông.
"Tôi đã tiệc tùng và chỉ cố làm cho mình biến mất theo một cách nào đó, " anh nói.
Ngày nay, anh đối phó với sự lo lắng của mình theo cách lành mạnh hơn, như bằng cách sử dụng ứng dụng thiền Headspace. Anh ấy cũng nhắc nhở bản thân rằng lo lắng như trước khi xuất hiện trực tiếp, anh ấy biết rằng sự nhẹ nhõm ngọt ngào sẽ đến khi anh ấy lên sân khấu.
"Khi tấm màn mở ra, tôi bật cái đầu ngón tay này, và anh ta sẽ chiếm lấy nó và biến mất một lần nữa khi tôi bước ra ngoài, " anh nói. "Đó là cơ chế tự vệ tuyệt vời. Tôi nghĩ rằng nếu bạn sẽ nhảy ra khỏi một vách đá, bạn cũng có thể bay."
Để tìm hiểu thêm về cách những người nổi tiếng đối phó với chứng rối loạn phổ biến này, hãy đọc Daisy Ridley Beats Anxiety của The Brilliant Way Star Wars .
