Khoa học nói rằng người phối ngẫu hạnh phúc có nghĩa là một cuộc sống lâu hơn

Tất cả chúng ta đã nghe câu ngạn ngữ, "Vợ hạnh phúc, cuộc sống hạnh phúc." Nhưng trong khi không có câu hỏi rằng sự hài lòng trong hôn nhân chắc chắn sẽ mang lại niềm vui cho hạnh phúc, liệu nó có thể giúp kéo dài những năm hoàng kim của bạn không? Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Khoa học Tâm lý , câu trả lời là có.

Olga Stavrova, giáo sư tâm lý học xã hội tại Đại học Tilburg, Hà Lan, đã kiểm tra hơn 4.000 cặp vợ chồng từ 50 tuổi trở lên trong suốt 8 năm và nhận thấy rằng những người báo cáo mức độ hài lòng của vợ hoặc chồng cao hơn đã giảm 13% nguy cơ tử vong.

Bây giờ, được cho phép, nghiên cứu là tương quan, không phải là quan hệ nhân quả, có nghĩa là nó chỉ có thể chứng minh rằng có một mối liên hệ giữa việc có một người phối ngẫu hạnh phúc và một tuổi thọ kéo dài, không nhất thiết phải gây ra cho người khác. Nhưng nó có ý nghĩa. Rốt cuộc, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người hạnh phúc hơn có xu hướng sống lâu hơn, và điều gì có thể khiến bạn hạnh phúc hơn khi biết người bạn đời của mình vẫn vui mừng khi ở bên bạn sau bao nhiêu năm?

Điều thú vị về nghiên cứu là điều này làm giảm nguy cơ tử vong ở những người kết hôn hạnh phúc, mạnh mẽ ngay cả khi tính đến các biến số khác ảnh hưởng đến hạnh phúc, như thu nhập hộ gia đình, đặc điểm xã hội và sức khỏe cơ bản. Vì vậy, có lẽ The Beatles đã đúng và tình yêu thực sự là tất cả những gì bạn cần.

Cho rằng một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc ly hôn có thể rút ngắn tuổi thọ của bạn, điều đó cũng không quá khó để nghĩ rằng điều ngược lại có thể đúng. Một nghiên cứu năm 2018 trên 5.000 người lớn trên 50 tuổi sống ở Vương quốc Anh thực sự phát hiện ra rằng những người ly dị hoặc ly thân có nguy cơ tử vong cao hơn 46% so với các đối tác đã kết hôn, mà các nhà nghiên cứu suy đoán có thể là do những thói quen xấu mà mọi người có xu hướng thông qua để đối phó với sự đau khổ về tình cảm của ly hôn.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng sự hài lòng trong hôn nhân có tác động lớn đến cả sức khỏe của tim và não, đặc biệt là trong những năm cuối đời. Một nghiên cứu gần đây của Vương quốc Anh cho thấy những người đàn ông mô tả cuộc hôn nhân của họ là "cải thiện theo thời gian" có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn, huyết áp thấp hơn và mức cholesterol và chỉ số khối cơ thể thấp hơn so với những người kết hôn không hạnh phúc. Và một nghiên cứu năm 2017 thậm chí còn phát hiện ra rằng những người đã kết hôn có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ thấp hơn so với những người ly dị hoặc độc thân suốt đời.

Cũng có một huyền thoại rằng hạnh phúc trong hôn nhân đang lên đến đỉnh điểm trong giai đoạn trăng mật và sau đó dần dần kéo dài thời gian bạn ở bên nhau. Để biết thêm về điều đó, hãy xem Khoa học nói gì là điểm hạnh phúc nhất trong hôn nhân của bạn.

Diana Bruk Diana là một biên tập viên cao cấp, người viết về tình dục và các mối quan hệ, xu hướng hẹn hò hiện đại, và sức khỏe và sức khỏe. Đọc tiếp

Khoa học nói rằng người phối ngẫu hạnh phúc có nghĩa là một cuộc sống lâu hơn

Dạy bé học chữ cái tiếng việt | Day be hoc chu cai tieng viet | Dạy trẻ học chữ cái | Dạy bé học 1

Cách hiệu quả nhất để tăng sức hấp dẫn giới tính của bạn

Boosters tình dục hàng ngày tốt nhất cho nam giới

5 cách tốt nhất để quan hệ tình dục tốt nhất tối nay

4 loại sinh tố tốt nhất cho bụng không

5 cách di chuyển nhà bếp dễ dàng

Cách đúng đắn để giúp ai đó bị đau tim

Mọi thứ bạn cần biết về Ikigai, Hygge mới

Đây có phải là món trứng tráng tốt nhất thế giới?

Danh sách từ A đến Z các Thương hiệu Bia Tốt nhất Toàn cầu