Nếu bạn đang tìm kiếm để đưa ra một chút eo hẹp trong bước của bạn, bạn có thể đạt đến một thức uống năng lượng như Rockstar Energy Drink. Uống Rockstar là OK miễn là bạn làm như vậy trong kiểm duyệt. Tuy nhiên, uống quá nhiều Rockstar - hoặc uống rượu nếu bạn có tình trạng sức khoẻ tiềm ẩn - có thể làm tăng nhịp tim, tăng huyết áp, mất ngủ hoặc tăng cân.
Video trong ngày
Cùng một nghiên cứu năm 2009 cũng ghi nhận sự gia tăng huyết áp ở những người tham gia sau khi họ uống thức uống năng lượng. Nếu bạn bị huyết áp cao, chuyên gia dinh dưỡng Denise Webb khuyên bạn không nên uống đồ uống như Rockstar Energy Drink. Làm trầm trọng thêm huyết áp của bạn có thể gây tổn thương thêm cho tim và động mạch của bạn và tăng nguy cơ bị đau tim hoặc đột qu stroke.
Dẫn đến khó ngủ
Do uống cà phê Rockstar Energy Drink có thể gây ra chứng mất ngủ. Một đêm ngủ kém sau khi uống quá nhiều hộp lon của Rockstar có thể làm bạn cảm thấy buồn ngủ vào ngày hôm sau và ảnh hưởng đến sự tập trung, hoạt động của bạn và tâm trạng. Theo nhận định của Webb, lượng caffeine dư thừa có thể dẫn đến tình trạng buồn ngủ ngày càng tăng.
Tăng cân