Chế độ ăn uống Smoothie RightSize được thiết kế để giúp người ăn kiêng giảm cân, giảm đói nghèo và kiểm soát sự thèm ăn của họ. Bữa ăn thay thế smoothies và bổ sung dinh dưỡng được tiêu thụ trong khi thực hiện theo chế độ ăn uống Smoothie RightSize. Smoothies RightSize được xây dựng để được đóng gói chất dinh dưỡng và làm đầy, và cũng yêu cầu bồi thường để làm cho ăn kiêng dễ dàng hơn.
Video trong ngày
Trang web Healthy and Nutrition của RightSize nêu rõ rằng chế độ ăn uống của smoothie bao gồm thay thế một đến hai bữa ăn hàng ngày với smoothie RightSize. Người ăn kiêng được phép tiêu thụ các bữa ăn và đồ ăn nhẹ hợp lý trong thời gian còn lại của ngày. Các loại nước giải khát sẵn sàng để uống có chứa 150 calo / 8 oz. phục vụ. Bột làm trơn có từ 100 đến 110 calo mỗi muỗng bột. Người ăn kiêng cũng phải bổ sung lượng calo bổ sung, nếu có, từ chất lỏng trộn vào bột. RightSize gợi ý sử dụng sữa tách kem, sữa hạnh nhân hoặc sữa đậu nành.
Nội dung dinh dưỡng
Trang web RightSize báo cáo rằng mỗi loại smoothie có chứa một lượng giá trị dinh dưỡng phong phú. Các chất làm dịu được tạo ra để cung cấp cho người ăn kiêng 50 phần trăm lượng bổ sung hàng ngày được đề nghị của hơn 20 vitamin và khoáng chất bao gồm vitamin A, thiamin, đồng, kẽm, vitamin D, selen, vitamin B12 và B6, folic acid, vitamin C và phốt pho … smoothies cũng cung cấp 100% RDA của crom và 30 phần trăm canxi.
Chi phíTính đến tháng 10 năm 2010, một loại đồ uống pha chế sẵn sàng 24 gói là $ 34. 90. Một bộ đồ uống pha chế sẵn sàng cho bốn gói là 12 đô la. 80. Đối với những người muốn lấy mẫu sản phẩm trước khi mua, có một lựa chọn mua một smoothie với giá $ 4. 00. Hỗn hợp bột trộn Smoothie RightSize có sẵn với giá 54 đô la. 80/30 container. Những người mua ba lon hỗn hợp bột ngay lập tức sẽ tiết kiệm được 50% cho thứ ba có thể. Trang điểm smoothies RightSize được bảo hành 30 ngày trở lại cho khách hàng không hài lòng.
Mẹo
Theo MayoClinic. com, chế độ ăn thay thế bữa ăn có thể tốn kém, vì vậy người ăn kiêng phải được chuẩn bị để tài trợ cho chế độ ăn kiêng. MayoClinic. com khuyến cáo những người muốn giảm cân hãy chọn những chương trình giảm cân lành mạnh, khỏe mạnh. Chương trình không nên loại bỏ bất kỳ nhóm thực phẩm nào, có chế độ dinh dưỡng cân bằng, thú vị, đòi hỏi các loại thực phẩm có thể mua dễ dàng, nên bao gồm hoạt động thể lực và thúc đẩy giảm cân cân ổn định.