Rất nhiều loại thuốc viên chế độ ăn kiêng có cửa hàng tạp hoá, tiệm thuốc tây và tiệm bán tiện dụng. Bác sĩ có thể gợi ý thuốc viên chế độ ăn kiêng theo toa nếu các phương pháp giảm cân thông thường, chẳng hạn như thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục, không đạt được, hoặc nếu bạn có nguy cơ cao về các vấn đề sức khoẻ liên quan đến béo phì. Bạn cũng có thể chuyển sang chế độ ăn kiêng chế độ như một cách "dường như" đơn giản để quản lý cân nặng của bạn. Vì thuốc viên chế độ ăn kiêng không phải là điều lý tưởng cho mọi người và gây nguy hiểm, hãy tìm hướng dẫn và phê duyệt từ bác sĩ trước khi sử dụng.
Video trong ngày
Bước nhảy vọt Fat Loss
Nếu bạn mang theo trọng lượng cơ thể quá mức, ý nghĩ đáp ứng các mục tiêu lâu dài của bạn có vẻ khó chịu. Bạn có thể sử dụng thuốc chế độ ăn kiêng để "bắt đầu" quá trình. Theo MayoClinic, thuốc theo toa kê toa như orlistat, giữ cho chất béo hấp thu và tiêu hóa trong cơ thể. com, và có hiệu quả có thể kích thích giảm cân. Những ảnh hưởng này có xu hướng giảm dần theo thời gian, tuy nhiên. Chế độ ăn kiêng làm giảm hấp thu chất béo và tiêu hóa là một trong số rất nhiều loại thuốc được sử dụng để giúp điều trị bệnh béo phì và chỉ có sẵn theo toa. Khi được sử dụng đúng cách, các loại thuốc theo chế độ ăn uống không cần toa bác sĩ cũng có thể kích thích giảm cân bằng cách tăng năng lượng và / hoặc động cơ thúc đẩy bạn thực hiện những thay đổi trong chế độ ăn uống lành mạnh.
Bài tập Thay thế
Bạn cũng có thể sử dụng thuốc giảm cân như một cách thay thế tạm thời hoặc lâu dài cho tập thể dục. Theo một bài báo nghiên cứu được xuất bản vào ngày 1 tháng 11 năm 2004 "Bác sĩ gia đình Mỹ", thuốc chế độ ăn uống đặc biệt phổ biến trong số những phụ nữ trẻ, béo phì. Vì bệnh béo phì thường làm cho hoạt động thể chất khó khăn hoặc có khả năng gây hại, theo chuyên gia y khoa Harvard và tác giả chính của báo cáo, Tiến sĩ Robert Saper, chế độ ăn kiêng sử dụng trong số những người béo phì là không gây ngạc nhiên. Nếu chế độ ăn uống viên thuốc giúp bạn giảm lượng calo thích hợp, chúng có thể giúp bạn giảm cân thông qua chế độ ăn một mình cho đến khi bạn có khả năng tăng hoạt động thể chất. Vì bài tập rất quan trọng để duy trì sự cân bằng và sức khoẻ tổng thể, nên không nên thay thế các hoạt động thể lực trừ khi bác sĩ chỉ ra cách khác.