Psyllium Husk cho tiêu chảy

Keto Test Kitchen - Psyllium Husks and Powder

Keto Test Kitchen - Psyllium Husks and Powder
Psyllium Husk cho tiêu chảy
Psyllium Husk cho tiêu chảy

Mục lục:

Anonim

Tiêu chảy là một tình trạng mô tả các phân lỏng, lỏng có thể xảy ra nhiều lần trong ngày. Nguyên nhân gây tiêu chảy bao gồm virut, phản ứng với thuốc, tác dụng phụ đối với điều trị y tế hoặc do điều kiện y tế. Các phương pháp điều trị tiêu chảy bao gồm ăn các thức ăn ít chất xơ, tăng lượng chất lỏng và dùng thuốc chống buồn nản. Bác sĩ của bạn cũng có thể khuyên bạn nên bao gồm một chất bổ sung được gọi là vỏ psyllium. Ngoài việc giúp điều trị tiêu chảy, vỏ psyllium có thể gây phản ứng bất lợi hoặc biến chứng. Chỉ sử dụng psyllium cho bệnh tiêu chảy nếu bác sĩ của bạn khuyên nên làm như vậy.

Video của Ngày

Tính sẵn có và thông tin về liều lượng

Trứng Psyllium có sẵn dưới nhiều dạng, bao gồm viên nén, bột, viên nang hoặc chất lỏng. Các loại psyllium bao gồm psyllium đen và vàng. Các dạng bột yêu cầu pha trộn với chất lỏng để uống bổ sung. Liều dùng để lấy vỏ psyllim khác nhau tùy thuộc vào loại bổ sung và loại tiêu chảy. Theo MedlinePlus, bạn có thể cần từ 7 đến 18 gam chất xám psyllium được chia thành từng phần trong ngày. com

Làm thế nào Psyllium Husk Works

Trong thời gian bị tiêu chảy, việc dùng vỏ trấu psyllium có thể làm chậm lại tần số và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Vỏ psyllium giúp làm chậm chuyển động của ruột nhằm giảm đi tiêu. Vỏ trấu Psyllium cũng hấp thụ chất lỏng dư thừa trong ruột và giúp bổ sung lượng lớn vào phân.

Như với tất cả các loại thuốc và chất bổ sung, vỏ psyllium có thể gây phản ứng bất lợi. Các phản ứng phụ có thể xảy ra bao gồm khó nuốt, khó thở, buồn nôn, nôn mửa và đau dạ dày. Các tác dụng phụ khác bao gồm ngứa và phát ban da. Báo cáo bất kỳ phản ứng phụ nào với bác sĩ.

Những cân nhắc

Mặc dù vỏ trấu psyllium có thể giúp lượng lớn phân và ngừng tiêu chảy, nó cũng có thể gây táo bón. Thay đổi lối sống như tập thể dục thường xuyên, chế độ ăn nhiều chất xơ, và uống nhiều nước - 8 ounce cho mỗi 3 đến 5 gram vỏ trấu psyllium - có thể giúp ngăn táo bón trong khi lấy vỏ psyllium. Nếu bạn dùng thuốc như aspirin, digoxin, lithium, carbamazepine hoặc nitrofurantoin, bạn phải đợi vài giờ trước khi lấy vỏ psyllium để tránh những vấn đề về sự hấp thụ. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để xác định tương tác thuốc có thể xảy ra. Trấu Psyllium cũng có thể làm giảm huyết áp và lượng đường trong máu. Sử dụng vỏ trấu psyllium một cách thận trọng nếu bạn bị các chứng bệnh về huyết áp hoặc tiểu đường. Theo Psylli, vỏ trấu Psyllium có thể là một chất bổ sung tạo thói quen và gây tổn thương vĩnh viễn cho ruột nếu được thực hiện trong thời gian dài. com.