Proform và Gold's Gym đều có nhiều lựa chọn cho các máy chạy bộ với nhiều tiện nghi. Tuy nhiên, điều quan trọng là khi so sánh máy chạy bộ để xem xét bốn yếu tố sau đây. Đầu tiên là loại động cơ mà nó có, thứ hai là khả năng nghiêng và tốc độ của nó, thứ ba là giá cả và kích thước, và thứ tư là đặc biệt các tính năng. Một máy chạy bộ gia đình phải bền, động cơ xác định sức mạnh và tuổi thọ của nó. Khả năng nghiêng và tốc độ sẽ xác định chất lượng và cường độ của kinh nghiệm tập luyện của bạn. Giá cả và kích thước xác định xem nó có phù hợp với nhà và ngân sách của bạn không và các tính năng đặc biệt có thể làm tăng quy mô với các khoản thưởng như tích hợp workouts và khả năng ứng dụng.
Video của Ngày
Động cơ
Động cơ chạy bằng tạ được phân loại bằng sức ngựa. Động cơ tốt nhất chạy trên công suất liên tục, hoặc CHP. Một động cơ CHP có chất lượng cao nhất. CHP càng cao thì động cơ càng mạnh. Các máy chạy bằng Proform có tối thiểu là 2,5 CHP, nhưng trung bình là 3,5 CHP. Nhiều máy chạy bộ của họ tự hào là một Proerer Pro Motor, chạy êm hơn nhiều động cơ chạy bằng treadmills. Gold's Gym sử dụng động cơ trung bình 3. 0HP. Không phải tất cả các máy chạy bằng tời của họ đều cung cấp CHP, và những máy này có xu hướng là 2. 0 CHP. Như vậy, động cơ của Gold's Gym kém hiệu quả hơn Proform. Nếu bạn đang có kế hoạch tập luyện cường độ cao ở nhà hoặc nặng hơn, động cơ chất lượng cao sẽ giúp kéo dài tuổi thọ của máy chạy bộ.
Khả năng nghiêng và tốc độ rất quan trọng trong máy chạy bộ, vì chúng xác định cường độ tập luyện của bạn. Nếu bạn nghiêng máy chạy bộ, bạn không cần phải tăng tốc độ để tăng giá trị của bài tập. Một nghiêng cũng cho phép bạn làm việc các cơ bắp khác nhau ở chân, mắt cá chân và chân. Nhiều máy chạy bằng Proform có xu hướng lên đến 15 phần trăm, cũng như sự suy giảm cho hoạt động xuống dốc. Phòng tập thể dục của Gold cung cấp các máy chạy bộ có xu hướng lên đến 10 phần trăm, mặc dù chúng không giảm. Cả hai thương hiệu đều đưa ra những máy chạy bằng tốc độ 15 mph.
Máy chạy bộ Proform đắt hơn Phòng tập thể dục của Gold. Máy chạy bộ rẻ nhất của Proform mà họ hiện đang cung cấp là 800 USD vào thời điểm xuất bản. Bạn có thể tìm thấy máy chạy bằng Proform thông qua các nhà bán lẻ khác với mức giá thấp nhất là 500 đô la. Phòng tập thể dục của Gold cung cấp các máy chạy bằng tốc 300 USD tại thời điểm xuất bản. Cả hai thương hiệu đều có nhiều kích cỡ gấp lại để chứa không gian nhỏ hơn. Tuy nhiên, treadmills của Gold Gym có xu hướng nhỏ hơn một chút.
Các tính năng khác
Proform cung cấp nhiều tính năng, chẳng hạn như các ứng dụng tương thích iFit, các ứng dụng tập thể dục, được xây dựng trong workouts, màn hình nhịp tim, đệm đấm và đào tạo marathon. Máy chạy bộ của họ có xu hướng giữ trọng lượng hơn máy tập thể dục của Gold Gym.Proform cung cấp nhiều mô hình có thể chứa đến 400 cân Anh. Máy tập chạy bộ của Gold's Gym có các tính năng như bài tập lắp sẵn, loa tương thích với iPod, ứng dụng tập luyện, ứng dụng iFit, đệm không khí và trọng lượng miễn phí. Máy chạy bằng máy bay của họ thường chứa đến 300 cân Anh.
