Premier Nutrition Protein Bar

Premier Nutrition Protein Bar Review

Premier Nutrition Protein Bar Review
Premier Nutrition Protein Bar
Premier Nutrition Protein Bar
Anonim

Được thành lập bởi cựu vận động viên trường đại học vào năm 1997, Premier Nutrition tập trung vào dinh dưỡng thể thao và mục tiêu bổ sung chế độ ăn uống cho vận động viên. Nếu bạn lo lắng rằng bạn không nhận được đủ chất đạm chất lượng cao trong chế độ ăn kiêng của bạn, bạn có thể thử một Premier Protein Bar. Biết các sự kiện dinh dưỡng có thể giúp bạn xác định xem những thanh này sẽ đáp ứng nhu cầu ăn kiêng của bạn hay không.

Video trong ngày

Thông tin sản phẩm

Các thanh Premier Protein có sẵn trong bơ đậu phộng sôcôla, bánh kẹo sôcôla gấp đôi và hương vị óc chó đậu phộng. Mỗi thanh là 72 g và được làm ngọt với đường và sucralose, chất làm ngọt không dinh dưỡng.

Protein

Mỗi thanh Premier Protein cung cấp 30 g protein chất lượng cao từ các nguồn như phân lập protein đậu nành và protein whey tập trung từ sữa. Protein chế độ ăn uống giúp bạn duy trì các cơ quan khỏe mạnh và các mô cơ thể. Vận động viên luyện tập sức mạnh có thể cần khoảng 0,6 đến 0,8 g protein cho mỗi pound trọng lượng cơ thể mỗi ngày, do đó, một lbs 150-lb. trọng lượng viên có thể cần khoảng 110 g protein mỗi ngày.

Các dữ kiện dinh dưỡng khác

Mỗi thanh Premiere Protein cung cấp 270 đến 290 calo và có từ 6 đến 8 g tổng lượng chất béo. Những thanh này có hàm lượng chất béo bão hòa cao, loại chất béo có thể làm tăng cholesterol. Mỗi thanh có 3,5 đến 4,5 g chất béo bão hòa, hoặc 18 đến 22 phần trăm giá trị hàng ngày cho chất béo này. Các thanh Premier Protein có 23g đến 26g carbohydrate tổng số, bao gồm 1 đến 2 g chất xơ và 8 đến 10 g đường. Họ có từ 15 đến 20 phần trăm giá trị hàng ngày của sắt, 15 đến 20 phần trăm giá trị hằng ngày của phốt pho, 6 đến 10 phần trăm giá trị canxi hàng ngày và 330 đến 420 mg natri.

Đánh giá Thay thế Bột

Premier Nutrition đề nghị sử dụng thanh Premier Protein làm sản phẩm thay thế bữa ăn. Quầy bar rất thuận tiện vì bạn có thể mang và cất giữ nó một cách dễ dàng và nó có thể giúp bạn giảm cân nếu bạn ăn nó thay vì một bữa ăn giàu chất calo. Tuy nhiên, các thanh không được tăng cường để giúp bạn đáp ứng nhu cầu của bạn cho nhiều vitamin thiết yếu và khoáng chất. Một bữa ăn cân bằng với các loại thực phẩm bổ dưỡng có hàm lượng calo thấp, chẳng hạn như rau, đậu, các sản phẩm sữa ít chất béo hoặc ngũ cốc nguyên hạt có thể làm đầy và khỏe mạnh hơn.