The Wii
The Nintendo Wii đưa các trò chơi video lên cấp độ tiếp theo bằng cách làm cho chúng tương tác. Thay vì nhấn nút và xem mọi thứ xảy ra trên màn hình, Wii cho phép bạn kiểm soát hành động thông qua một thiết bị cầm tay từ xa và các thiết bị khác như bảng cân bằng.
Mặc dù ban đầu nó được thiết kế cho trò chơi điện tử, công nghệ của Wii nhanh chóng trở thành một nền tảng để xây dựng trải nghiệm tập luyện tương tác. Thiết bị cầm tay từ xa là một cách tuyệt vời để theo dõi các cử động của bạn trong khi bạn đang thực hiện một bài tập, và bảng cân bằng sẽ theo dõi cơ thể bạn đang di chuyển như thế nào.
Bây giờ, thay vì xem cùng một video luyện tập nhiều lần, bạn thực sự có thể tương tác với người hướng dẫn và được đắm mình trong buổi tập luyện. Chịu trách nhiệm về hành động này sẽ làm cho bạn hứng thú hơn khi luyện tập và cho bạn cảm giác rằng một người nào khác đang tập luyện với bạn, làm tăng cường độ. Nó cũng cho phép video tập thể dục cung cấp cho bạn thông tin phản hồi theo thời gian thực có thể cải thiện hình thức hoặc tốc độ của bạn trong quá trình tập luyện. Không còn slacking!
Tập thể dục thể hình mới Tập thể dục thể dục thẩm mỹ
Với hơn 115 kiểu tập yoga và pilates, trò chơi này cung cấp rất nhiều biến thể. Nó sử dụng công nghệ chuyển động để xem bạn đang thực hiện các bài tập như thế nào, và cho bạn biết để thực hiện các điều chỉnh khi cần thiết. Sự chỉnh sửa là tiếng nói từ các giảng viên cá nhân thực tế và các giảng viên tập thể dục, thêm vào cảm giác thực sự là trong một lớp tập thể dục.
Các đoạn video của bài tập không hoạt hình trong trò chơi này. Bạn sẽ thấy các video thật của những người thực sự trình diễn bài tập, có thể hữu ích hơn một phiên bản hoạt hình. Bạn càng làm việc càng nặng và hình dạng của bạn tốt hơn thì điểm số của bạn sẽ càng cao trong trò chơi này sẽ thưởng cho bạn về hiệu suất. Việc bổ sung yoga vào trò chơi này cho phép bạn lựa chọn tập luyện nhiều hơn và thậm chí một số hướng dẫn thiền định để giúp bạn dễ dàng ra khỏi chế độ tập luyện.
Daisy Fuentes Pilates
Diễn viên hài và chủ nhà Daisy Fuentes được trình bày trong trò chơi tập thể dục động này. Có 10 Pilates thói quen bao gồm. Năm trong số đó là tập luyện trước khi tập luyện và năm người có thể tùy chỉnh, cho bạn một số nói về cường độ tập luyện. Có những thói quen mới, trung cấp và nâng cao giúp bạn thách thức khi bạn trở nên tốt hơn.
Trò chơi này sử dụng Wii để kiểm tra thời gian của bạn trong suốt bài tập để giúp bạn bắt kịp. Trong Pilates, có một số bài tập mà bạn cần giữ nhịp điệu bằng hơi thở và cử động của mình, và trò chơi giúp bạn giữ đúng hệ thống thời gian. Bạn có tùy chọn để sử dụng bảng cân bằng để làm cho một số các bài tập không ổn định và đầy thách thức. Hay nhất của tất cả, Daisy Fuentes cung cấp cho bạn các bài tập và các lời khuyên dinh dưỡng để giúp bạn dọc theo hành trình của bạn.
Đọc thêm:
Liệu "Wii Fit" Trợ giúp Trong việc Giảm cân & Toning?
Với trò chơi này, bạn có thể tạo kế hoạch luyện tập tùy chỉnh để làm việc trên các vùng có vấn đề của cơ thể. Nếu bạn cảm thấy mình thiếu năng lượng trong khi luyện tập, bạn có thể yêu cầu một người bạn tham gia cùng bạn và làm việc cùng một lúc. Bạn có thể sử dụng máy điều khiển Wii cầm tay hoặc bảng cân bằng để tương tác với trò chơi. Nếu mẫu của bạn là chính xác, điểm số của bạn đi lên! Trò chơi này sống động và mang lại năng lượng cho một lớp tập luyện theo nhóm vào nhà bạn. Fit in Six
Tương tự như Exerbeat, trò chơi này kết hợp phong cách thể dục khác nhau. Bạn có thể chọn tham gia các lớp học, được chỉ định cho một loại tập thể dục. Lớp Pilates bao gồm toàn bộ tập luyện cơ thể, công việc cốt lõi cụ thể, công việc linh hoạt và phân đoạn dòng chảy năng lượng. Tổng cộng, có 2 giờ và 23 phút về hướng dẫn Pilates trong trò chơi này. Trò chơi này là nhiều hơn dọc theo dòng của một đoạn tập thể dục và ít tương tác hơn các trò chơi khác. Nó thiếu thông tin phản hồi mà có thể giúp bạn với hình thức của bạn.
