Nhà hàng Black Eyed Pea là một đại lý ăn uống bình thường với các địa điểm ở Tennessee và Texas. Nhà hàng Black Eyed Pea chuyên phục vụ các món ăn miền Nam và thực phẩm tiện nghi, chẳng hạn như bánh mì và bánh xèo gà rán. Những thực phẩm này có xu hướng có nhiều calo và chất béo, và có thể không phải là lựa chọn tốt nhất nếu bạn đang cố gắng để giảm cân, do đó kiểm tra chặt chẽ các yếu tố dinh dưỡng.
Video trong ngày
Xà lách
Ngoài bữa ăn cổ điển phía Nam, nhà hàng Black Eyed Pea còn cung cấp một số loại xà lách, thường có lượng calo thấp; salad tối cung cấp 127 calo với ít hơn 8g chất béo. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại salad đều có lượng calo thấp, chẳng hạn như salad Cobb với gà chiên, chứa 560 calo và 34g chất béo, gần nửa lượng khẩu phần ăn hàng ngày tối đa được đề nghị bởi Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ.
Súp
Nhà hàng Black Eyed Pea phục vụ nhiều món súp. Trong khi các loại súp này không có lượng calo cao, chúng rất giàu chất béo. Súp broccoli phô mai chứa 316 calo và 20g chất béo, trong khi súp đậu đen cay có chứa 241 calo và hơn 18g chất béo.
Thịt Thịt
Nhà hàng Black Eyed Pea có một số thực phẩm có thịt trên thực đơn. Nhiều người trong số họ bị chiên và giàu calo. Ví dụ: thịt gà nướng xắt lát, chứa 1, 730 calo - hơn 86 phần trăm lượng calorie hàng ngày được đề nghị - và 124g chất béo, trong đó 37 chất béo bão hòa. Một lựa chọn calorie thấp hơn là cá hồi nướng với gạo, chứa 382 calo nhưng vẫn giàu chất béo, với gần 27g.
Các món ăn phụ
Thực đơn của nhà hàng Black Eyed Pea tự hào có nhiều món ăn phụ và nội dung về calorie rất đa dạng. Một trong những lựa chọn ít calorie là bánh mì ngô, chứa 122 calo và ít hơn 3g chất béo trên mỗi miếng. Không phải tất cả các bên đều có lượng calo thấp; khoai tây nướng nướng của nhà hàng chứa 799 calo, với hơn 41g chất béo.
