Có một giả định phổ biến rằng mọi người bắt đầu cuộc sống tràn đầy lạc quan và ngày càng trở nên tiêu cực và cay đắng khi có tuổi. Nhưng một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Khoa học tâm lý xã hội và nhân cách đang thách thức quan niệm rằng sự lạc quan được dành cho giới trẻ. Thông qua nghiên cứu của họ, các nhà nghiên cứu từ Đại học California, Davis, đã phát hiện ra rằng quỹ đạo của sự lạc quan thực sự đi theo một đường cong hình chữ U ngược, đạt đến đỉnh điểm khi chúng ta ở giữa những năm 50 tuổi.
Để khẳng định mức độ lạc quan, các nhà nghiên cứu đã yêu cầu những người tham gia, người trưởng thành từ 26 đến 71 tuổi, hoàn thành bài kiểm tra định hướng cuộc sống (LÔ) bốn lần trong suốt thời gian bảy năm. LÔ được sử dụng để đánh giá sự khác biệt của một cá nhân trong sự lạc quan tổng quát so với bi quan. Đối với mục đích của nghiên cứu UC Davis, những người tham gia đánh giá mức độ họ đồng ý với các tuyên bố như: "Trong những thời điểm không chắc chắn, tôi thường mong đợi điều tốt nhất", "Nếu có điều gì đó không ổn với tôi, thì nó sẽ", và "Nói chung, " Tôi mong đợi những điều tốt đẹp sẽ xảy ra với tôi hơn là xấu."
Sau đó, họ được hỏi thêm 54 câu hỏi đánh giá cách họ phản ứng với các sự kiện tích cực và tiêu cực trong cuộc sống của họ, chẳng hạn như quảng cáo hoặc sa thải.
Kết quả cho thấy sự lạc quan thực sự ở mức thấp nhất trong số những người tham gia ở độ tuổi 20, sau đó nó tăng dần cho những người ở độ tuổi giữa 30 và 40, trước khi đạt đến đỉnh cao ở tuổi 55. Thật thú vị khi lưu ý rằng một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên Bản tin tâm lý cho thấy quỹ đạo của lòng tự trọng đi theo một đường cong tương tự, đạt đến đỉnh cao ở tuổi 60.
Các nhà nghiên cứu của UC Davis cũng muốn xem những yếu tố nào có vẻ ảnh hưởng đến mức độ lạc quan của mọi người. Những người báo cáo các sự kiện cuộc sống tích cực hơn, chẳng hạn như trong một cuộc hôn nhân hạnh phúc, cũng có mức độ lạc quan cao hơn. Nhưng, đáng ngạc nhiên hơn, những người có nhiều trải nghiệm sống tiêu cực không nhất thiết phải kém lạc quan hơn so với các đối tác của họ. Điều này khiến các nhà nghiên cứu tin rằng trong khi các sự kiện cuộc sống tích cực có khả năng tăng mức độ lạc quan của chúng ta, thì các sự kiện cuộc sống tiêu cực không nhất thiết làm mất đi chúng.
Dù bằng cách nào, nghiên cứu mới cho thấy rõ rằng nếu bạn ở độ tuổi 40, bạn có rất nhiều điều để mong đợi. Và để biết thêm tin tức tốt lành trên mặt trận đó, hãy xem Khoa học cho biết Đây là thời đại khi sự sáng tạo đạt đến đỉnh cao.
Diana Bruk Diana là một biên tập viên cao cấp, người viết về tình dục và các mối quan hệ, xu hướng hẹn hò hiện đại, và sức khỏe và sức khỏe.