Giữa các ghế nhỏ, cứng và áp lực trên lưng dưới của bạn từ vị trí cưỡi chuẩn, một số chu kì cố định nhất định có thể khó sử dụng trong thời gian dài. Có những chiếc xe đạp trên thị trường đã xem xét sự thoải mái của người lái trong quá trình thiết kế; biết phải tìm kiếm cái gì có thể giúp bạn chọn chiếc xe đạp thoải mái nhất.
Video trong ngày
Loại Xe đạp Tập thể dục
Hai loại xe đạp tập thể dục chính là đứng thẳng và nằm. Người đứng thẳng được thiết kế giống như một chiếc xe đạp truyền thống với chỗ ngồi trên bàn đạp và tay lái phù hợp với ghế. Một chiếc xe đạp nằm ngang cho phép bạn ngồi ở một vị trí nghiêng với một hỗ trợ trở lại; bàn đạp là phù hợp với chỗ ngồi và vòng tay của bạn ở bên cạnh bạn. Chỗ ngồi lớn hơn và vị trí nghiêng của chiếc xe cho thấy một chiếc xe thoải mái hơn người ngồi thẳng.
Các tính năng quan trọng
Cùng với loại xe đạp, các tính năng khác có thể chơi với mức độ thoải mái của bạn. Ghế điều chỉnh và tay lái cho phép bạn tùy chỉnh xe đạp để xây dựng cơ thể, có thể làm cho một chuyến đi thoải mái hơn. Một bánh đà nặng hơn cung cấp một tập luyện mượt mà hơn và nhất quán hơn. Trong khi cưỡi, tính kháng từ sẽ dễ dàng điều chỉnh hơn so với tay; chuyển đổi từ dễ dàng để thử thách đòi hỏi chỉ cần chạm vào một nút.
