Rối loạn lo âu ảnh hưởng đến khoảng 20 phần trăm dân số trưởng thành. Những rối loạn này có tác động bất lợi lên hiệu quả ban ngày và ngủ ban đêm. Họ cũng đặt những người có nguy cơ lạm dụng chất gây nghiện. Thuốc theo toa cung cấp một lựa chọn điều trị cho các vấn đề lo lắng, nhưng chất bổ sung dinh dưỡng có thể cung cấp một sự thay thế tốt hơn. Ví dụ, melatonin bán tự do, làm giảm lo lắng ở nhiều môi trường khác nhau. Tuy nhiên, người ta nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng melatonin vì hóc môn có thể gây ra phản ứng phụ.
Video trong ngày
Bệnh rối loạn lo âu tổng quát
Bệnh nhân rối loạn lo âu tổng quát phản ứng thái quá với các vấn đề hàng ngày của cuộc sống. Họ gặp một số lượng lớn căng thẳng tâm lý đối với các vấn đề tương đối nhỏ. Sự lo lắng quá mức này ngăn cản họ hoạt động bình thường. Một cuộc điều tra của Tiến sĩ Paul K. Gross và nhóm nghiên cứu đã xem xét tác động của ramelteon trong rối loạn lo âu lan truyền. Thuốc này nhắm vào các thụ thể melatonin sâu trong não. Đối tượng tiếp nhận ramelteon hàng đêm trong 10 tuần. Kết quả, được công bố vào ngày 15 tháng 2 năm 2009, ấn bản "Journal of Clinical Sleep Medicine", cho thấy ramelteon làm giảm điểm lo lắng và tăng các biện pháp ngủ mà không gây phản ứng tiêu cực. Tuy nhiên, những ảnh hưởng lâu dài của loại thuốc này vẫn chưa được biết và những phát hiện này đang chờ xác nhận.
Lo âu lo âu liên quan đến tuổi
Người cao tuổi kinh nghiệm nhiều chứng rối loạn lo âu hơn so với ý nghĩ ban đầu, theo HealthyPlace. com. Những rối loạn làm suy nhược như thế phát sinh từ những thay đổi về thể chất, tinh thần và liên hệ xã hội. Một thử nghiệm của C. Garzon và các cộng sự được trình bày trong số tháng hai năm 2009 về "Nghiên cứu lâm sàng và lâm sàng về người cao tuổi" đã kiểm tra khả năng của melatonin trong việc điều trị lo lắng liên quan đến tuổi tác. Các nhà khoa học này đã cho dùng melatonin hàng đêm để người lớn tuổi bị rối loạn giấc ngủ trong 8 tuần. Dữ liệu cho thấy melatonin làm giảm lo lắng so với giả dược. Nó cũng giảm trầm cảm và tăng cường giấc ngủ. Các bệnh nhân không báo cáo tác dụng phụ đáng kể. Mặc dù gợi ý, những kết quả này cần được nhân rộng trước khi đưa ra kết luận chắc chắn.
Lo lắng về phẫu thuật
Bệnh viện lo âu vẫn là một vấn đề đối với những người cần thủ tục y tế. Có một thái độ tiêu cực trước khi một hoạt động có thể ảnh hưởng đến kết quả ngay lập tức và trì hoãn. Thuốc an thần có thể làm giảm lo lắng phẫu thuật, nhưng những loại thuốc này thường gây ra các phản ứng không mong muốn. Một nghiên cứu của Salah A. Ismail và các đồng nghiệp, được mô tả trong ấn bản tháng 4 năm 2009 về "Gây mê và giảm đau," đã đánh giá melatonin như là một lựa chọn thay thế. Bệnh nhân đục thủy tinh thể nhận được melatonin hoặc giả dược 90 phút trước khi phẫu thuật. Các đối tượng được cho dùng melatonin có ít lo lắng và đau trong quá trình phẫu thuật mắt.Tuy nhiên, các nhà khoa học cần thu thập thêm dữ liệu trước khi bác sĩ có thể kê toa melatonin để điều trị lo lắng.
Mẫu động vật
Động vật thí nghiệm thử nghiệm cũng hỗ trợ tác dụng chống lo lắng của melatonin. Một báo cáo của S. W. Tian và các đồng nghiệp được cung cấp trong số ra tháng 7 năm 2010 của "Acta Pharmacologica Sinica" đã sử dụng thử nghiệm mê cung tăng cao. Trong giao thức này, các nhà khoa học đặt các động vật phòng thí nghiệm vào một mê cung có hình thù. Loài gặm nhấm thường tránh ở phía tây và phía đông của mê cung. Thay vào đó họ thích di chuyển càng ít càng tốt dọc theo trục bắc và nam. Tian và nhóm đã cho chuột chuột melatonin 120 phút trước khi thử nghiệm. So với giả dược, melatonin làm tăng thời gian di chuyển theo trục tây-đông. Tuy nhiên, vẫn còn chưa rõ ràng nếu những kết quả đó trực tiếp áp dụng cho hành vi của con người.
