Mặc dù có rất nhiều sản phẩm giảm cân trên thị trường, cuộc chiến tranh phồng phồng lên. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh ước tính rằng vào năm 2010, 68 phần trăm người trưởng thành ở Mỹ được xem là thừa cân. Trong một nỗ lực để giảm cân và giảm các vấn đề sức khỏe liên quan đến cân nặng, nhiều người chuyển sang chương trình giảm cân. Chế độ ăn uống Medifast là một chương trình giảm cân được sử dụng để điều trị chứng béo phì mà thúc đẩy giảm cân bằng cách giảm lượng calo.
Quá trình
Không có tranh cãi rằng ăn thường xuyên các phần thức ăn lớn hơn có thể góp phần tăng cân. Người ta thường ăn phần lớn hơn, nhiều hơn ông bà của họ đã hai thế hệ trước. Medifast nhằm mục đích thúc đẩy việc giảm cân và thói quen ăn uống lành mạnh bằng cách cung cấp các bữa ăn ít calorie, được kiểm soát theo phần, thúc đẩy sự thay đổi lối sống cho những kết quả lâu dài. Trang web chính thức của Medifast tuyên bố bạn có thể mất từ 2 đến 5 lbs. mỗi tuần trên kế hoạch Medifast.
Phán quyết
Medifast dường như thúc đẩy việc giảm cân khỏe mạnh bằng cách giảm các kích cỡ phần, đồng thời cung cấp các bữa ăn cân bằng dinh dưỡng với các vitamin, khoáng chất, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác. Kế hoạch 5 và 1 của họ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể của bạn sáu lần một ngày và không ủng hộ bỏ qua bữa ăn. Mặc dù các sản phẩm hiện có sẵn mà không có sự giám sát y tế hoặc đơn thuốc, trang web chính thức của Medifast nhấn mạnh tầm quan trọng của việc làm việc với bác sĩ của bạn trong khi thực hiện kế hoạch Medifast.
