Một cơn đau họng có thể gây ra đau khổ cho trẻ mới biết đi của bạn, đặc biệt nếu bé quá nhỏ để nói lên cảm giác của bé. Đau họng rất phổ biến và thường là dấu hiệu cho thấy trẻ mới biết đi của bạn đang bị cảm lạnh hoặc cúm. Thuốc giảm đau cho trẻ vị thành niên có thể giúp giảm bớt đau của bé, nhưng một số thực phẩm nhất định cũng có thể mang lại một số cứu trợ. Phục vụ các bữa ăn nhẹ cho trẻ mới biết đi có thể giúp làm giảm đau và giảm đau họng.
Video trong ngày
Súp nóng
Một bát súp nóng sẽ làm cho cổ họng của trẻ chập chững và giảm bớt sự đau đớn. Chất lỏng nóng là một cách hiệu quả để giảm đau đau họng. Bất cứ loại súp nào cũng có thể làm được vì đó là sự ấm áp hơn là các thành phần giúp trẻ mới biết đi của bạn cảm thấy tốt hơn. Một hộp súp yêu thích của trẻ mới biết đi có thể khuyến khích trẻ ăn nó hoặc một phiên bản tự chế biến có thể được cung cấp suốt cả ngày để giúp giảm bớt sự khó chịu. Nước ấm hoặc đồ uống ấm có thể có những lợi ích tương tự.
Bột yến mạch
Bột yến mạch nóng có thể giúp bảo vệ cổ họng của trẻ mới biết đi và giảm bớt đau đau cổ họng. Deirdre Randall, tác giả của "Easy Meals for Babies & Toddlers", khuyến cáo các loại thực phẩm thông thường, chẳng hạn như bột yến mạch, bởi vì chúng ít gây kích thích cổ họng của trẻ mới biết đi và gây khó chịu thêm. Bột yến mạch có thể là một bữa ăn bổ dưỡng nếu bạn thêm một số trái cây đông lạnh hoặc sữa chua đồng bằng cho bát của con trẻ. Đảm bảo kiểm tra nhiệt độ của bột yến mạch trước khi cho bé bú vì thức ăn nóng có thể khiến cổ họng bị đau và gây thêm đau.
Thức ăn mát, như sữa chua, cũng có thể làm giảm cơn đau cổ họng của trẻ. Sữa chua là một lựa chọn tốt vì nó là nhẹ nhàng và mềm để nuốt. Sữa chua có thêm lợi ích chứa probiotic, hoạt động như thuốc kháng sinh để giúp diệt vi trùng có thể gây bệnh. Cho trẻ chửa một hộp sữa chua thuần với quả tươi, chuối thái lát hoặc xoài cube để làm tăng lượng vitamin C, chất dinh dưỡng có thể giúp chống lại nhiễm trùng gây đau họng. Hãy tìm những loại sữa chua đường thấp vì quá nhiều đường có thể kéo dài bệnh tật.
Bánh tráng gạo
