Có những mối nguy hiểm nhỏ và sự nguy hiểm chuyên môn liên quan đến Thầy Cleanse Diet. Không có lý do gì để thử Master Cleanse Diet vì nó dựa trên các lý thuyết về chế độ ăn uống cai nghiện và làm sạch - cả hai đều đề cập tới chế độ ăn nhằm mục đích "làm sạch" hệ thống các độc tố của bạn - không có cơ sở trên thực tế. Các chế độ ăn kiêng hạn chế như thế đã được đưa ra trong những tin tức trong năm 2010 và 2011 vì những ngôi sao Hollywood Gwyneth Paltrow, Angelina Jolie và Beyonce Knowles, người đã mất 20 pound trong phần Dreamgirls. Tuy nhiên, Knowles đã cảnh báo mọi người không nên bắt chước cô ấy "Tôi sẽ không bao giờ khuyên mọi người trừ khi bạn đang làm một bộ phim và điều đó là cần thiết và bạn có sự trợ giúp hợp lý Có nhiều cách để giảm cân khỏe mạnh nếu bạn muốn giảm cân" >
Video trong ngàyChế độ ăn kiêng
-> ![]()
->
->
Một số tác dụng phụ thường gặp của các chế độ ăn kiêng hoặc làm sạch là - mất nước, mệt mỏi, chóng mặt và buồn nôn. Một số tác dụng phụ thường gặp của chế độ ăn uống cai nghiện hoặc làm sạch là - mất nước, mệt mỏi, chóng mặt và buồn nôn. Những phản ứng phụ như vậy là điển hình của chế độ ăn kiêng nửa chế độ ăn kiêng, ví dụ như Thầy Cleanse. Nếu bạn ở chế độ ăn kiêng quá lâu, cơ thể bạn sẽ phản ứng bằng cách đi vào ketosis, một chế độ đói nghèo dẫn đến sự đổ vỡ cơ.Bạn cũng sẽ bị thiếu chất dinh dưỡng cần thiết. Thêm vào đó, dùng thuốc nhuận tràng hàng ngày đảm bảo rằng bạn sẽ dành nhiều thời gian trong phòng tắm.
Nguy hiểm lớn-> >
