Một trong những điều phổ biến nhất bạn nghe về hôn nhân là công việc khó khăn. Nhưng, nếu bạn nói chuyện với các chuyên gia, bạn sẽ nhận ra rằng rất nhiều người mắc lỗi lặp đi lặp lại. Gần đây, một người dùng Reddit đã yêu cầu các chuyên gia tư vấn hôn nhân chia sẻ "những sai lầm phổ biến nhất mà các cặp vợ chồng mắc phải" và kết quả thực sự rất bắt mắt. Dưới đây là 10 điều tốt nhất để bạn tránh trong mối quan hệ của mình.
1 "Mong đợi một người sẽ là tất cả đối với họ."
Shutterstock
Thật hấp dẫn khi muốn biến người phối ngẫu của bạn thành toàn bộ thế giới của bạn. Nhưng, theo một cố vấn hôn nhân trên Reddit, sai lầm lớn nhất mà những người kết hôn mắc phải là "mong đợi một người sẽ là tất cả đối với họ". Để làm cho cuộc sống phong phú và có ý nghĩa, "bạn cần bạn bè, đồng nghiệp, một hệ thống hỗ trợ và sở thích."
2 "Một người giữ điểm số của tất cả mọi thứ họ đã làm, hoặc tất cả mọi thứ đối tác của họ đã làm."
Phương tiện truyền thông Shutterstock / wavebreak
"Một quan hệ đối tác là một đội, không phải là một đối thủ", một cố vấn hôn nhân khác trên Reddit viết. "Cho dù một người giữ điểm số của tất cả những gì họ đã làm, hoặc tất cả mọi thứ mà đối tác của họ đã làm, đó là một hồi chuông báo tử cho mối quan hệ. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của sự phẫn nộ trong mối quan hệ và bạn thường thấy khi mọi người sử dụng thuật ngữ tuyệt đối để mô tả về bản thân hoặc đối tác của họ (ví dụ: Tôi luôn luôn, cô ấy không bao giờ LỚN). Hãy nhớ rằng mỗi người có nhu cầu, khả năng, kỹ năng và ranh giới của riêng mình là điều cần thiết cho một cặp vợ chồng khỏe mạnh."
3 "trông trẻ đầy cảm xúc."
Shutterstock / TORWAISTUDIO
"Đối tác của bạn không phải là người tâm lý, và cho dù họ có ở bên bạn thường xuyên hay họ biết bạn như thế nào, họ không thể nắm bắt mọi sắc thái để xác định bạn cảm thấy thế nào và họ nên phản hồi như thế nào", cùng một người dùng viết. "Điều đó được gọi là giữ trẻ tình cảm, và nó rơi vào một loạt các vấn đề và tổn thương không cần thiết."
4 "Các cặp vợ chồng nghĩ rằng họ là những cá nhân tình cờ ở bên nhau."
Shutterstock
"Một trong những điều độc hại nhất mà tôi tìm thấy khi thực hiện tư vấn hôn nhân là khi các cặp vợ chồng nghĩ rằng họ là những người tình cờ ở bên nhau chứ không phải là một cặp vợ chồng", một cố vấn hôn nhân viết trên Reddit. "Đó không thực sự là hôn nhân. Đó là có một người bạn cùng phòng, hoặc có lẽ ít hơn thế. Hôn nhân là sự kết hợp của hai người. Đó là tất cả những gì mà nến và cát kết hợp. Đó là sự kết hợp của hai cuộc sống không thể tách rời Nếu một trong hai thành viên vẫn tự khái niệm họ là một cá nhân tự trị duy nhất mà hành động và khuynh hướng của họ chỉ ảnh hưởng đến chính họ, thì mọi chuyện sẽ trở nên tồi tệ. Chuyện này được thấy khi các cặp vợ chồng không dừng lại để xem xét suy nghĩ, cảm xúc, ham muốn, ước mơ, khả năng của vợ hoặc chồng, và điểm mạnh bên cạnh điểm yếu của họ."
Một ví dụ? "Hãy tiêu tiền sau lưng nhau vì 'đó là tiền của tôi, tại sao nó lại quan trọng?'", Redditor nói thêm.
"Biện pháp khắc phục cho điều này là hành xử như một đơn vị theo những cách nhỏ và lớn", cố vấn lưu ý. "Nếu bạn nhận được thứ gì đó từ tủ lạnh, hãy xem người phối ngẫu của bạn muốn thứ gì đó. Nó thậm chí còn giúp tranh luận; không còn là vợ / chồng mà là vợ chồng chống lại vấn đề gây căng thẳng cho đơn vị."
5 "Đổ lỗi cho đối tác của họ cho tất cả các vấn đề trong mối quan hệ."
Shutterstock
Một cố vấn hôn nhân khác trên Reddit lưu ý rằng "đổ lỗi cho đối tác của họ về tất cả các vấn đề trong mối quan hệ và không sở hữu vai trò của chính họ trong rối loạn chức năng / vấn đề" là một điều phổ biến họ thấy trong các cặp vợ chồng đang gặp khủng hoảng.
Và cùng một vấn đề, Redditor đã thêm một vấn đề khác: "Không thể hiện lòng biết ơn đối với đối tác của bạn một cách thường xuyên. Kinh nghiệm và cách thể hiện lòng biết ơn có thể có tác động thực sự tích cực đến sức khỏe tâm lý, cũng như sức mạnh quan hệ."
6 "Mọi người không dừng lại để từ chối chế độ phòng thủ của họ."
Shutterstock
Một nhà trị liệu cặp vợ chồng trên Reddit đã viết rằng "vấn đề số một tôi thấy là phản ứng đe dọa quá tích cực tạo ra sự tức giận và cứng nhắc". Họ tiếp tục: "Mọi người không dừng lại để từ chối chế độ phòng thủ của họ, và đánh mất tình yêu bởi vì tất cả năng lượng của họ sẽ hướng tới đúng hoặc kiểm soát kết quả. Tất nhiên sự kiểm soát đó đến từ một nơi sợ hãi, nhưng sợ hãi và dễ bị tổn thương cảm thấy quá nguy hiểm, vì vậy nó thường được thể hiện như sự tức giận, thất vọng hoặc cứng nhắc. Đầu hàng để không kiểm soát, chấp nhận những gì trước mặt bạn và trau dồi lòng trắc ẩn."
7 "Tôi đã thấy tiền giết rất nhiều cuộc hôn nhân."
Shutterstock
"Nếu bạn kết hôn với người có điểm tín dụng, bạn nên biết làm thế nào và tại sao họ lại kết thúc với nó, vì sợ bạn sẽ thấy mình trong đôi giày của họ rất nhanh", một luật sư ly hôn viết. "Một điểm tín dụng có thể tốn hàng ngàn đô la và phải mất nhiều năm để xây dựng lại. Biết nếu họ có bất kỳ khoản nợ thuế hay trách nhiệm pháp lý nào. Họ có trả tiền nuôi con và họ có bất kỳ loại sai lầm nào không? Ai sẽ chịu trách nhiệm quản lý tài chính? Người khác có thẻ tín dụng và số dư của họ là bao nhiêu? Tôi đã thấy tiền giết rất nhiều cuộc hôn nhân."
8 "Không nghe."
Shutterstock / FabrikaSimf
"Không nghe. Hầu hết mọi người nghe phản hồi và không nghe để nghe", một Redditor viết. "Đây là những gì tôi dành nhiều thời gian nhất để dạy các cặp vợ chồng cách làm!"
9 "Những người không hoàn toàn nhận ra rằng hôn nhân hoạt động tốt nhất khi cả hai bạn đều hành động vì lợi ích tốt nhất của người khác."
"Một trong những chủ đề phổ biến tôi thấy chạy giữa những mối quan hệ / hôn nhân tan vỡ là một loại ích kỷ", một cố vấn của cặp vợ chồng viết. "Những người không hoàn toàn nhận ra rằng hôn nhân hoạt động tốt nhất khi cả hai bạn đều hành động vì lợi ích tốt nhất của người khác và tìm kiếm hạnh phúc của họ hơn chính bản thân bạn. Nó nảy sinh rất nhiều, nhưng không chỉ riêng về tình dục / sự thân mật: Nếu là chính của bạn mối quan tâm trong tình dục là bạn , bạn sẽ không xây dựng bất kỳ loại trái phiếu hay mối liên hệ mật thiết nào, và cũng sẽ không có nhiều niềm vui cho đối tác của bạn."
Redditor tiếp tục: "Hôn nhân là rất nhiều về sự hy sinh và những cặp vợ chồng tôi thấy thịnh vượng là những người sẵn sàng hy sinh cho người khác và cho gia đình của họ."
10 "Nếu bạn không nói về, thật dễ dàng để đi vào các mẫu tương tác tiêu cực."
"Rõ ràng là bạn đã không lớn lên cùng nhau và tùy thuộc vào cách bạn lớn lên, bạn có thể có những trải nghiệm gia đình (FOO) hoàn toàn khác nhau", một sinh viên tư vấn về hôn nhân, vợ chồng và gia đình viết. "Nó có thể đơn giản như FOO của bạn tách ra đồ giặt bằng màu sắc và bạn chỉ cần ném mọi thứ lại với nhau, vì vậy bạn có các quy tắc gia đình khác nhau về giặt ủi. FOO của bạn có quy tắc 'vấn đề gia đình ở trong gia đình' và gia đình SO của bạn đã nói chuyện Mọi người đều có những quy tắc này mà mọi người nói về họ và phát hiện ra chúng (không phán xét) sẽ đi một chặng đường rất dài trong việc duy trì và kết nối sâu sắc. Nếu bạn không nói về chúng, thật dễ dàng để đi vào các mô hình tương tác tiêu cực chỉ là diễn tập về cách FOO của bạn đã làm mọi thứ và không tạo ra các mô hình lành mạnh, an toàn lẫn nhau. " Và nếu bạn và vợ / chồng của bạn có thể sử dụng một số lời khuyên khác, hãy xem xét 10 Dấu hiệu chắc chắn bạn cần Tư vấn hôn nhân.
Diana Bruk Diana là một biên tập viên cao cấp, người viết về tình dục và các mối quan hệ, xu hướng hẹn hò hiện đại, và sức khỏe và sức khỏe.