Ngừng tim, xảy ra khi cơ tim đột ngột ngừng bơm, có thể dẫn đến tử vong nếu các bước để hồi phục bệnh nhân không được thực hiện với một vài phút. Cơ thể cần dinh dưỡng thích hợp để cơ tim hoạt động bình thường. Chế độ ăn nhiều chất béo, muối và cholesterol có thể góp phần vào bệnh tim, có thể gây ra ngừng tim. Chế độ ăn ít vitamin và khoáng chất cần thiết cũng có thể gây ra vấn đề. Điều này bao gồm một mức kali thấp, có thể cản trở cơ tim hoạt động bình thường.
Video trong Ngày
Nhận dạng
Tim đập khi nhận các tín hiệu điện từ hệ thống thần kinh cho biết nó sẽ co lại. Những tín hiệu điện nói với tim cứng và nhanh như thế nào để bơm. Nếu hệ thống điện này bị gián đoạn vì bất cứ lý do nào, trái tim có thể phát triển loạn nhịp, hoặc nhịp bất thường. Trong trường hợp ngừng tim, loạn nhịp làm tim ngừng đập, tuyên bố trang web MedlinePlus.
Nguyên nhân
Hạ huyết áp có nhiều nguyên nhân. Trung tâm Y tế bang Milton S. Hershey của Penn đề nghị những người có nguy cơ cao phải theo dõi các triệu chứng như nhịp tim bất thường, suy nhược cơ, chuột rút, ngứa, khó thở, khó chịu cho chân; khát nước, đi tiểu thường xuyên và nhầm lẫn. Mức kali thấp có thể xảy ra cùng với nhiều bệnh mãn tính, là một phản ứng phụ của thuốc hoặc do nôn mửa hoặc tiêu chảy liên tục từ một bệnh. Những người có rối loạn ăn uống hoặc chế độ ăn uống nghèo trong thực phẩm giàu kali cũng có nguy cơ hạ kali máu.Giải pháp
Nếu nạn nhân trải qua các triệu chứng ngưng tim, bao gồm mất ý thức, ngừng thở và mất huyết áp, nên gọi xe cứu thương ngay lập tức. Các chuyên gia y tế hoặc một thành viên của công chúng được tập huấn về CPR và khử rung tim là cần thiết để gây sốc cho tim trong vòng một đến hai phút. Cơ hội sống sót của nạn nhân giảm từ 7 đến 10 phần trăm cho mỗi phút đi mà không có khử rung.
Phòng ngừa / Giải pháp
Cách tốt nhất là thực hiện các biện pháp để ngăn ngừa ngừng tim bất cứ khi nào có thể. Điều này có nghĩa là bỏ hút thuốc, tập thể dục thường xuyên, quản lý căng thẳng và ăn một chế độ ăn ít muối, chất béo và cholesterol.Chế độ ăn uống nên bao gồm nhiều loại thực phẩm với trọng tâm là nhiều trái cây, rau quả và ngũ cốc nguyên hạt. Ngoài ra, những người từ 10 tuổi trở lên nên cố gắng để có được 2 000 mg kali mỗi ngày. Kali được tìm thấy trong thịt, sữa, trái cây và rau quả, báo cáo của Trung tâm Y tế Đại học Maryland. Nếu thiếu nghi ngờ, bác sĩ có thể chạy các xét nghiệm và sau đó đề nghị bổ sung nếu cần. Điều này rất quan trọng vì quá nhiều kali có thể dẫn đến các vấn đề về sức khoẻ vì vậy chất bổ sung chỉ nên được thực hiện dưới sự giám sát y tế.
