Mức đường trong máu giảm quá thấp có thể nguy hiểm như lượng đường trong máu cao. Đây là một vấn đề đặc biệt quan tâm đối với người bị tiểu đường, nhưng những người không tiểu đường cũng có thể phát triển các triệu chứng và vấn đề sức khoẻ. Để tránh các biến chứng, bạn nên quen với các dấu hiệu cảnh báo về lượng đường trong máu thấp và những yếu tố gây nên thông thường. Nếu bị bắt sớm, làm tăng lượng đường trong máu bằng thực phẩm có thể giúp tránh được tình trạng đe dọa đến mạng sống.
Video trong Ngày
Xác định
Đường trong máu thấp hoặc hạ đường huyết được chẩn đoán khi lượng đường trong máu hoặc lượng đường trong máu giảm xuống dưới mức bình thường. Glucose là nguồn cung cấp nhiên liệu chính cho cơ thể và nếu không có đủ thì triệu chứng và các vấn đề sức khoẻ có thể xảy ra. Sau bữa ăn, thực phẩm bị phân hủy thành glucose và sử dụng ngay cho năng lượng hoặc nó được lưu trữ để sử dụng sau này. Theo Cơ quan Thông tin Xóa Tiểu đường Quốc gia, khi mức đường huyết giảm xuống quá thấp, tuyến tụy sẽ báo hiệu gan sẽ giải phóng glucose lưu trữ vào máu, cho đến khi các mức độ trở lại bình thường. Nếu không có đủ glucose, các triệu chứng có thể xảy ra. Đối với những người không bị đái tháo đường, nồng độ đường huyết lúc đói bình thường là từ 70 đến 99 mg / dL và giữa 70 đến 140 mg / dL sau khi ăn.
Nếu không có đủ glucose thì cơ thể sẽ không thể hoạt động bình thường được. Các dấu hiệu cảnh báo sớm về lượng đường trong máu thấp bao gồm đói, mệt mỏi, đổ mồ hôi, nhức đầu, run rẩy, chóng mặt, yếu đuối, bối rối, khó chuyển động, lo lắng, gặp vấn đề về thị giác, khó chịu khi nói chuyện, Medline Plus. Nếu không được điều trị, hạ đường huyết có thể gây ngất, mất ý thức, đau tim bất thường, run, động kinh và hôn mê. Trong trường hợp nặng có thể gây tử vong.
Ở những người không bị đái tháo đường, mức đường trong máu thường là do bỏ bữa hoặc uống rượu nhiều. Tuy nhiên, một số loại thuốc có thể gây ra lượng đường trong máu giảm như các bệnh có thể ảnh hưởng đến tuyến thượng thận hoặc tuyến yên, kiểm soát sự bài tiết hoocmon, theo báo cáo của Mayo Clinic. Trong khi hiếm gặp, khối u ở tuyến tụy có thể gây ra quá nhiều insulin cần được giải phóng, có thể hạ đường huyết xuống mức nguy hiểm. Bệnh nhân đã phẫu thuật dạ dày có thể mắc một chứng bệnh gọi là hạ đường huyết phản ứng, trong đó cơ thể tiết ra quá nhiều insulin sau bữa ăn. Bệnh có ảnh hưởng đến gan và thận cũng có thể cản trở khả năng của cơ thể để điều chỉnh lượng đường trong máu. Nếu hạ đường huyết không thể liên quan đến việc bỏ qua bữa ăn hoặc tiêu thụ rượu, bác sĩ có thể chạy thử nghiệm để xác định nguyên nhân bên dưới.
Điều trị
Ăn carbohydrate là bước đầu tiên để điều trị hạ đường huyết không tiểu đường.Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ cho thấy 1/2 tách nước trái cây hoặc soda thường xuyên, 2 muỗng canh nho khô, 4 hoặc 5 bánh quy giòn, hoặc viên glucose có thể được sử dụng. Sau đó chờ khoảng 10 đến 15 phút để xem liệu các triệu chứng có cải thiện. Nếu không, ăn nhiều carbohydrate hơn và chờ đợi một lần nữa. Nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục tham vấn với chuyên gia y tế. Nếu một nạn nhân bất tỉnh, glycogen sẽ cần được tiêm tĩnh mạch. Nếu có một căn bệnh tiềm ẩn gây ra các triệu chứng, sau đó thuốc có thể được kê để giúp kiểm soát mức độ hooc môn.
Phòng ngừa
Cách tốt nhất là thực hiện các biện pháp để ngăn đường huyết thấp. Thuốc. com đề nghị ăn 5-6 bữa nhỏ mỗi ngày để giữ mức đường trong máu ổn định với 3-4 khẩu phần carbohydrate trong bữa ăn và một đến hai khẩu phần ăn vặt. Tránh thức ăn đường nhiều và theo dõi lượng caffein, vì cả hai có thể làm cho hạ đường huyết trở nên tồi tệ hơn. Uống rượu một cách kiểm duyệt, có nghĩa là không uống nhiều hơn một lần cho phụ nữ và hai ly cho nam giới mỗi ngày và đảm bảo tiêu thụ carbohydrate nếu uống.
