Rất nhiều điều có thể góp phần vào mức độ căng thẳng của chúng tôi Giao thông bội thu, các vấn đề hôn nhân, xung đột với đồng nghiệp và hàng đống hóa đơn cứ tiếp tục phát triển. Nhưng nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nơi bạn sống có thể có tác động thực sự đến mức độ căng thẳng của bạn. Và theo một nghiên cứu mới từ trang web tài chính cá nhân WalletHub, một trạng thái cụ thể là căng thẳng nhất trong tất cả.
WalletHub xếp hạng tất cả 50 tiểu bang trên cơ sở 40 chỉ số, bao gồm thời gian đi làm trung bình, thời gian giải trí, tỷ lệ thất nghiệp, khả năng chi trả của nhà ở và chăm sóc sức khỏe, chỉ số nghèo, tỷ lệ ly hôn, chi phí chăm sóc trẻ em, tỷ lệ tội phạm và sức khỏe thể chất và tinh thần chung của cư dân.
Nghiên cứu xác định rằng Minnesota là tiểu bang ít căng thẳng nhất ở Mỹ và điều đó không có gì đáng ngạc nhiên. Với tuổi thọ trung bình là 80, 8 tuổi, đây là một trong những tiểu bang mà mọi người sống lâu nhất và đó cũng là tiểu bang mà bạn có khả năng khỏe mạnh nhất khi về già. Trên hết, đó là một trong những tiểu bang nơi mọi người có nhiều thời gian rảnh nhất, điều này chắc chắn giúp giảm căng thẳng. Một trong những Thành phố đôi của nó, Minneapolis, cũng được xếp hạng là một trong những thành phố tốt nhất để trải qua những năm tháng hoàng kim của bạn.
Nhưng ở phía bên kia của quang phổ, nghiên cứu của WalletHub cho thấy tình trạng căng thẳng nhất ở Mỹ là Louisiana, nhờ mức độ căng thẳng cao liên quan đến công việc, tiền bạc, các vấn đề gia đình và các vấn đề về sức khỏe và an toàn.
Điều này có lẽ một phần là do 19, 7% người dân sống dưới mức nghèo khổ ở Louisiana. Và coi nhiều người coi căng thẳng tài chính là nguyên nhân dẫn đến ly hôn, không có gì ngạc nhiên khi Louisiana cũng có một trong những tỷ lệ ly hôn cao nhất nước này, ở mức 20, 8%. Ngoài ra, mặc dù làm việc trong một số giờ dài nhất ở nước này, nhiều người ở Louisiana vẫn phải vật lộn để kiếm tiền, có thể vì nhà ở không phải là giá cả phải chăng như bạn nghĩ.
Vì vậy, nếu bạn đang muốn chuyển sang một lối sống dễ dãi hơn, viên ngọc phương Nam này có thể không phải là lựa chọn tốt nhất. Và nếu bạn đang dự tính một động thái lớn để tìm kiếm ít căng thẳng hơn, hãy xem 100 thành phố hạnh phúc nhất nước Mỹ.
Diana Bruk Diana là một biên tập viên cao cấp, người viết về tình dục và các mối quan hệ, xu hướng hẹn hò hiện đại, và sức khỏe và sức khỏe.