Mỗi lần di chuyển một phần cơ thể, bạn sử dụng dây chằng, những cấu trúc đặc biệt gắn các cơ với xương. Chúng được làm từ các mô cứng dẻo, gọi là các mô liên kết sợi, chuyển lực tạo ra khi một hợp cơ co bóp. Các sợi lông được tìm thấy ở hầu hết các bộ phận của cơ thể, bao gồm cánh tay, chân, bàn tay và bàn chân, thậm chí là đầu và thân mình. Chúng có nhiều kích cỡ và hình dạng, tùy thuộc vào vị trí của chúng và các phong trào mà chúng tạo điều kiện.
Video của Ngày
Vai và cánh tay
Các vây vai và cánh tay giúp bạn di chuyển cánh tay lên và xuống và xoay cánh tay của bạn ở vai. Các gân khác giúp uốn cong hoặc làm thẳng khuỷu tay, xoay cẳng tay hoặc uốn cổ tay bạn.
Cặp dây cuộn dây chằng ở vai bao gồm: - Gân dây chằng tím - Gân dây chằng - Gân dây chằng chéo - Đường chéo
Các đường cong giúp uốn cong cổ tay bao gồm: - Gân thẳng carpi radialis - Gân dây chằng carpi ulnaris - Gân dây chằng carpi - Bộ xương mở rộng carpi radialis gân dây chằngPhần trên cùng của xương đùi - xương đùi - và một phần xương chậu của bạn gặp trong khớp hông. Phong trào khớp hông xảy ra khi bạn uốn cong về phía sau và phía trước, và khi bạn xoay chân khi đi bộ. Các gân có thể làm được điều này có thể bao gồm: - Iliopsoas tendons - Màng bong bóng bụng - Adductor longus, brevis và magnus tendon - Gluteus maximus và gluteus medius tendons
Các móng có thể giúp bạn uốn cong hoặc thẳng đầu gối bao gồm: - Quadriceps gân, bao gồm dây chằng chéo có chứa xương chậu - còn được gọi là dây chằng chéo - gân chấn thương - gân Sartorius
Các móng nối qua khớp mắt cá chân và giúp di chuyển bàn chân của bạn lên xuống, hoặc sang hai bên, bao gồm: - Gân dây chằng, bao gồm gân Achilles - gân Soleus - gân mông Tibialis - Peroneus longus gân
Bàn tay và bàn chân
Nhiều gân trong bàn tay và bàn chân của bạn gắn vào xương bàn tay và bàn chân, giúp bạn di chuyển ngón tay và ngón chân của bạn. Các ví dụ giúp chuyển động của ngón tay bao gồm: - Gân dây chằng Flexor digitorum longens - Gân interosseus - Gân dây chằng flexor digitorum - Đường kẻ dây chằng nhỏ abuctor
Ngón tay cái của bạn có thể di chuyển về phía trước và xa các ngón tay khác vì nhiều dây chằng. Chúng bao gồm: - Vây chằng chéo (Opponens pollicis tendon) - Vết nhúm (Flexor pollicis longus tendons) - Đường nối dây chằng và dây chằng dây chằng (pylons pollicis tendons)
Các đường cong giúp bạn uốn cong và thẳng các ngón chân của bạn bao gồm: - Gân dây chằng gây ảo giác - Flexor digitorum wrvis tendons - Lumbrical Gân, cổ và Thân
Nhiều gân khác giúp bạn di chuyển các bộ phận khác của cơ thể, và một số dây khác nằm trong đầu bạn.Chúng giúp di chuyển mắt, mí mắt và hàm. Chúng bao gồm: - Gân mắt - Gân lưỡi liềm nhĩ - Đường chéo - Tĩnh đoạn gân
Các móng nối các phần của đầu với xương đòn, xương ngựa, xương vai hoặc xương ở lưng giúp bạn di chuyển đầu và cổ theo các hướng khác nhau. Chúng bao gồm: - Đường gân thương hàn - Sternocleidomastoid gân - Viêm võng mạc semispinalis và gân gót splitis - Sợi dây thần kinh và dây thần kinh thyrohyoid - Sternohyoid gân
