Phẫu thuật cắt bỏ lớp màng là một phẫu thuật làm giảm áp lực lên tủy sống và thần kinh. Thủ tục y tế này, còn gọi là phẫu thuật giải phẩu, có thể làm giảm các triệu chứng của cột sống quá hẹp bao gồm đau, tê, ngứa ran và bỏng. Khuyến khích tập thể dục và hạn chế chuyển động giúp ngăn ngừa thương tích và thúc đẩy việc chữa bệnh tối ưu sau khi cắt lớp. Chỉ làm theo hướng dẫn tập thể dục sau khi hỏi ý kiến bác sĩ.
Video trong ngày
Phẫu thuật cắt lớp màng
Phẫu thuật cắt lớp cắt bỏ lớp da, hoặc phần sau của xương sống bao quanh ống tuýp của bạn. Thủ tục này mở rộng ống tủy sống để giảm áp lực lên tủy sống và dây thần kinh xảy ra từ cột sống hẹp, hoặc hẹp cột sống. Phẫu thuật cắt lớp có thể được thực hiện trên vùng cổ, khu vực giữa lưng hoặc phần dưới lưng của cột sống. Nếu hai hoặc nhiều xương sống của bạn đã tách ra, bạn cũng có thể cần một thủ tục khác gọi là sự kết hợp cột sống. Một khớp nối tủy sống kết nối, hoặc cầu chì vĩnh viễn, đốt sống của bạn với nhau bằng cách sử dụng ghép xương, thanh kim loại hoặc đinh vít. Thời gian hạn chế hồi phục và tập thể dục phụ thuộc vào việc liệu có thể thực hiện phản ứng tủy sống hay không.
Hạn chế Thời gian
MayoClinic. com khuyến cáo giới hạn các hoạt động thể chất của bạn ba tuần sau khi phẫu thuật cắt lớp và tám đến 12 tuần sau khi kết hợp tủy sống. Sáu tuần sau khi phẫu thuật cắt lớp, bạn có thể tiến tới một chương trình tập thể dục cơ bản bao gồm các hoạt động củng cố bụng và lưng. Tuy nhiên, tránh chuyển động quá mức cột sống và xương chậu của bạn. Nói chung, bạn cần đợi ba tháng sau khi cắt lớp trừ trước khi bắt đầu lại chế độ tập thể dục thường xuyên.Bác sỹ phẫu thuật chỉnh hình John E. Sherman chứng nhận rằng các bệnh nhân nhồi máu cột sống cũng phải đợi ba tháng trước khi bắt đầu lại các bài tập aerobic có sức ảnh hưởng cao và các môn thể thao mạnh mẽ khác. Tuy nhiên, tùy theo tình hình của bạn và lời khuyên của bác sĩ, bạn có thể cần thêm ba tháng hoặc hơn để hồi phục hoàn toàn từ phẫu thuật tổng hợp cột sống.