Một cảm giác nặng nề hoặc áp lực trong ngực bạn khi bạn đang chạy bộ có thể xuất phát từ một số điều kiện. Nhưng trước khi bắt đầu suy đoán, hãy nhớ rằng đau ngực, áp lực hoặc nặng có thể tạo thành một trường hợp khẩn cấp về y tế, vì những triệu chứng này có thể báo hiệu cơn đau tim. Nếu bạn đang chạy bộ và bạn cảm thấy những cảm giác bất thường trong ngực của bạn - nặng, đau hoặc ngay cả sự khó chịu - hãy dừng lại những gì bạn đang làm và tìm kiếm sự chăm sóc y tế một cách nhanh chóng.
Heart Attack
Hoạt động thể chất như chạy bộ có thể gây ra cơn đau tim, đặc biệt ở những người không tập luyện gần đây, theo Trung tâm Y tế Đại học Ohio State. Các triệu chứng đau tim bao gồm áp lực, nặng hay đau ở giữa ngực trái. Thỉnh thoảng, cơn đau dường như tỏa ra vào vai trái hoặc cánh tay trái của bạn, và bạn cũng có thể bị hụt hơi, da ướt và thậm chí buồn nôn hoặc ngất xỉu. Các cơn đau tim có thể giết chết, vì vậy bạn cần được trợ giúp y tế khẩn cấp nếu bạn nghi ngờ bạn đang có.
