Máy theo dõi nhịp tim được sử dụng cho mục đích y tế và tập luyện. Nếu thói quen tập thể dục của bạn rất hoạt động hoặc bạn chỉ cần tìm thấy một chiếc nhịp tim trái tim kiểm tra không thoải mái, các đơn vị mà không cần một dây đeo có thể tốt hơn cho bạn. Tùy chọn tốt nhất cho bạn phụ thuộc vào cách bạn dự định sử dụng máy theo dõi nhịp tim và ngân sách của bạn.
Video trong ngày
Chest Sensor
Một trong những cân nhắc chính là loại hình chương trình tập thể dục mà bạn tham gia và mục đích cá nhân của bạn. Nếu bạn là một vận động viên trong việc đào tạo cho cuộc chạy đua marathon hoặc các cuộc thi lớn khác, máy theo dõi nhịp tim có dây đai ngực có thể tốt nhất cho bạn bởi vì bạn không cần dừng hoạt động của mình để đọc. Các điện cực của cảm biến ngực liên tục gửi thông tin đến thiết bị trên cổ tay bạn.
Bộ cảm biến Cánh tay
Một số máy đo nhịp tim không sử dụng dây đeo ngực nhưng thay vào đó có một bộ cảm biến được đặt trên tay. Nó hoạt động giống như dây đeo ngực và truyền một nhịp tim liên tục của bạn đến thiết bị cổ tay của bạn. Giống như các mô hình dây nịt ngực, bạn không phải dừng tập thể dục để đọc nhịp tim của bạn. Nếu bạn thấy dây đai ngực không thoải mái, các đơn vị có dây đai tay có thể hấp dẫn hơn. Cả hai ngực là các mô hình cảm biến cánh tay cung cấp các bài đọc chính xác.
Bộ cảm biến ngón tay
Các màn hình nhịp tim có thể hoạt động nếu không có dây đeo ngực hoặc cánh tay. Họ không gửi các bài đọc liên tục tới màn hình của cổ tay bạn và bạn phải ngừng hoạt động để sử dụng chúng. Beurer, một nhà sản xuất Đức, cung cấp các đơn vị đọc nhịp tim của bạn từ ngón tay của bạn. Thiết bị loại theo dõi yêu cầu bạn đặt ngón tay vào bộ cảm biến trên mặt đồng hồ. Loại thiết bị này tốt hơn cho người đi bộ và người đi bộ đường dài không cần đọc liên tục và ai có thể ngừng hoạt động để đọc. Theo Beurer, các bài đọc là chính xác EKG.
Cảm biến găng tay
Một tùy chọn khác là các loại máy đo nhịp tim theo kiểu găng tay mà cung cấp đọc nhịp tim liên tục mà không sử dụng dây đeo ngực hoặc dây đeo tay. Những thiết bị này lớn hơn một chiếc đồng hồ và giống như một chiếc bao tay thiếu bốn ngón tay. Chụp mạch hoặc cảm biến ánh sáng đo nhịp tim của bạn bằng cách cảm nhận áp suất trong động mạch ở ngón tay. Đo lường được truyền đến một màn hình LCD hiển thị trên đầu găng tay. Các đơn vị cũng có thể đo lượng tiêu thụ calo, thời gian phục hồi và thời gian lap. Chúng có sẵn với đồng hồ dừng và báo thức cảnh báo bạn khi bạn đã đạt đến nhịp tim đã lập trình trước của bạn. Các đơn vị này là chính xác và sử dụng cùng một loại công nghệ để đo xung sử dụng trong các cơ sở y tế.
