General Mills quyết định vào năm 1937 để phát triển một ngũ cốc bổ sung để thêm vào danh sách sản phẩm của họ. Do đó, một kỹ sư của General Mills đã thiết kế một khẩu pháo "puffing", nó sẽ lấy viên hạt và "nhét" chúng vào hình dạng. Cho đến thời điểm này, hầu hết ngũ cốc gồm ngũ cốc nguyên hạt hoặc vảy. Năm 1938, General Mills giới thiệu Kix là "bong bóng ngô", với sự tham gia của ngôi sao trẻ Shirley Temple trong quảng cáo. Năm 1941, Kix gia nhập Cheerios và Wheaties trong đội hình ngũ cốc của General Mills.
Không có gì nhân tạo
Đang cố gắng xác định xem ngũ cốc có khỏe mạnh hay không tất cả đều có thể hiểu được cách đọc và hiểu nhãn Thực phẩm Dinh dưỡng in trên hộp ngũ cốc. Nó cũng có nghĩa là biết những thành phần nào không nên có trong hộp. Nếu hộp trong hộp là tự nhiên, không có gì là nhân tạo, ngũ cốc đi qua bài kiểm tra đầu tiên. Kix không có màu nhân tạo, hương vị hoặc chất bảo quản nhân tạo.
Thử nghiệm thứ hai là số lượng calo, chất béo và cholesterol. Kix có 110 calo mỗi 1/4 cốc hoặc 30g. Nó có 5 calo từ mỡ và tổng lượng chất béo là 1 g, không chứa chất béo bão hòa, trans, không bão hòa đa hoặc không bão hòa đơn và không có cholesterol. Hãy tìm những thức ăn có ít chất béo bão hòa và không có chất béo chuyển vị và không có cholesterol. Tất cả đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Hầu hết những gì bạn ăn phải là chất béo đa không bão hòa và không bão hòa đơn, chẳng hạn như những chất có trong cá, các loại hạt và dầu thực vật.
Vitamin và khoáng chất
General Mills tăng cường ngũ cốc với vitamin và khoáng chất, điều đó đơn giản có nghĩa là họ bổ sung các chất dinh dưỡng này. Kix cung cấp 10 phần trăm giá trị hàng ngày của vitamin A, C và D, và 15 phần trăm canxi. Kix cũng cung cấp 25% giá trị hằng ngày của thiamine, riboflavin, niacin, vitamin B-6 và B-12, và kẽm. Loại ngũ cốc này cũng cung cấp 45 phần trăm sắt cần thiết và 50 phần trăm giá trị axit folic hàng ngày. Theo Sở Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ, giá trị 5 phần trăm hoặc ít hơn hàng ngày thấp, và 20 phần trăm giá trị hàng ngày trở lên là cao.Thành phần
Kix có chứa ngũ cốc nguyên hạt, bột ngô, đường, cám ngô, muối, xi-rô đường nâu, với tocopherols trisodium phosphate và vitamin tocopherol hỗn hợp để bảo vệ sự tươi mát. Vì đường có trong danh sách các thành phần, ngũ cốc này có thể ít khỏe hơn so với không có đường, nhưng với 3 g / khẩu phần, nó có ít hơn nhiều so với các loại ngũ cốc ăn sáng khác, đặc biệt là các loại ngũ cốc dành cho trẻ em.
