Ginkgo biloba là một chất dinh dưỡng bổ sung được làm từ cây bạch quả biloba. Nó thường được gọi là ginkgo, nhưng cũng có thể được biết đến như cây maidenhair, cây kew, ginkyo, yinhsing, hoặc mai bạc Nhật Bản. Hai thành phần trong lá cây bạch quả biloba có thể cung cấp một số lợi ích y tế. Chất chống oxy hoá flavonoid giúp làm sạch các sản phẩm phụ độc hại của sản xuất tế bào ra khỏi hệ thống của bạn. Terpenoids giữ máu lưu thông bằng cách giữ cho các mạch mở. Ginkgo đã được sử dụng để điều trị hoặc ngăn ngừa các tình trạng tuần hoàn như bệnh mạch ngoại biên, bệnh tim và huyết áp cao. Nó cũng được cho là làm chậm lại hoặc ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ hoặc bệnh Alzheimer's. Ginkgo biloba đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong y học cổ truyền Trung Quốc nhưng gần đây chỉ có hiệu quả và sự an toàn được nghiên cứu nghiêm ngặt. Kết quả ban đầu của những nghiên cứu chỉ ra rằng bạch quả có thể có hiệu quả đối với một số bệnh trạng, nhưng nó cũng có một vài vấn đề an toàn tiềm ẩn.
Hình thức và liều lượng
Ginkgo biloba có thể mua như viên, viên nang, chiết xuất hay lá khô. Tuy nhiên, các thành phần và hoạt chất trong mỗi chế phẩm có thể khác nhau. Trong khi các nhà nghiên cứu đang nghiên cứu một loạt các ứng dụng tiềm năng cho bạch quả, không có liều lượng khuyến cáo đã được đề xuất, theo Peggy Stanfield và Y.H. Hui trong cuốn sách của họ, "Dinh dưỡng và Chế độ ăn uống trị liệu." Lưu ý rằng các chất bổ sung dinh dưỡng như ginkgo không cần sự chấp thuận của U. S. Food and Drug Administration, vì vậy hãy luôn luôn mua các chất bổ sung từ nhà cung cấp có uy tín.