Nhiều người sử dụng phòng xông hơi khô để thư giãn, giảm cân và chăm sóc da. Nhiệt tạo ra trong phòng xông hơi khô là nhiệt khô được sản xuất thông qua nhiều phương tiện, như đốt gỗ, lò nướng hoặc lò sưởi. Đó là một loại nhiệt khác nhau so với sản phẩm của phòng xông hơi khô.
Video trong ngày
Nhiệt độ khô có thể ảnh hưởng đến da
Theo Mayo Clinic, da khô có thể xảy ra do tiếp xúc với các nguồn nhiệt như bếp lò nung hoặc lò sưởi. Chúng làm giảm độ ẩm trong không khí và làm khô da. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Harvard chỉ ra rằng hơi khô tạo ra trong phòng xông hơi có tác động đáng kể lên cơ thể bằng cách kích thích cơ thể bơm máu gấp đôi bình thường mỗi phút. Hầu hết sự gia tăng lưu lượng máu này đi lên da và lấy máu đi ra khỏi các cơ quan khác.
Hậu quả của việc tiếp xúc với hơi nóng tắm hơi cho da
Dr. Dee Anna Glaser, giáo sư da liễu thuộc Đại học St. Louis, cho biết một số điều kiện da có thể tồi tệ hơn do không bị tiếp xúc với nhiệt độ cao. Những điều kiện này bao gồm mụn trứng cá, mụn trứng cá hoặc mụn trứng cá. Cô ấy nói rằng ai đó có thể nhận được cùng một số lợi ích từ thư giãn trước một tivi như ngồi trong một phòng tắm hơi khô, mà chủ yếu là thư giãn.
Cảnh báo
Hãy cẩn thận khi sử dụng phòng xông hơi khô. Bạn có thể dễ dàng bị quá nóng, đặc biệt nếu sử dụng ma túy hoặc rượu. Uống nhiều nước để thay thế chất lỏng bị mất khi bạn đổ mồ hôi. Trẻ nhỏ và người cao niên có điều kiện y tế nghiêm trọng có lẽ nên tránh xông hơi khô vì nhiệt độ nóng có thể làm cho nhịp tim tăng lên đáng kể.
Những cân nhắc
Với nhiệt độ cao được tạo ra bởi phòng xông hơi khô, hãy kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ của bạn trước khi sử dụng phòng xông hơi, đặc biệt nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề về da nào.
