Thành phần trong BSN NO -Xplode

BSN N. O. -Xplode là một bổ sung preworkout có chứa thành phần nhằm tăng cường năng lượng, độ bền và sức mạnh cơ bắp. BSN N. O. -Xplode thường được sử dụng trước khi tập luyện nâng cao, nhưng có thể có hiệu quả cho các hoạt động thể thao khác. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​của một bác sĩ trước khi sử dụng này hoặc bất kỳ chất bổ sung khác.

Video trong ngày

Caffeine / Methylxanthine

Caffeine, còn gọi là methylxanthine, là thành phần chính của BSN N. O. -Xplode. Chất kích thích này cũng được tìm thấy trong cà phê và nước giải khát, và có thể làm tăng mức năng lượng của bạn. Tuy nhiên, nghiên cứu do M. A. Addicott đưa ra và phát hành vào tháng 10 năm 2009 trên tạp chí Human Brain Mapping cho biết việc sử dụng caffeine thường xuyên có thể làm giảm lưu lượng máu trong não, có thể gây trở ngại cho nhận thức.

Creatine ethyl ester là một dạng creatine, một amino acid tự nhiên xảy ra. Creatine có mặt trong nhiều chất bổ sung thể thao, và nghiên cứu do E. S. Rawson dẫn đầu từ tháng 11 năm 2003, phát hành "Tạp chí Sức khoẻ và Điều dưỡng" giải thích rằng bổ sung creatine có thể tăng cường sức mạnh cơ bắp do việc đào tạo kháng thuốc.

Beta-Alanine

Beta-alanine là một axit amin có thể cải thiện độ bền cơ bắp của bạn. Theo Tiến sĩ Jeffrey R. Stout, nghiên cứu chỉ ra rằng beta-alanine có hiệu quả hơn creatine trong việc ngăn ngừa mệt mỏi và cho phép bạn tập thể dục lâu hơn.