NOS là loại thức uống năng lượng phổ biến là một phần của ngành công nghiệp đồ uống năng lượng đã tăng lên đã vượt quá $ 4. 8 tỷ USD, theo Health Services của Đại học New Hampshire. Đồ uống năng lượng NOS rất dễ nhận biết và thường được bán trong một chai màu xanh giống với hộp mực oxit nitơ được sử dụng trong đua xe. Đúng như thiết kế, khẩu hiệu của NOS là "Con ngựa mã lực".
Video trong ngày
Nước Trong Năng Lượng NOS là gì?
Uống Năng lượng NOS thông thường là 16 oz. và tổng cộng 220 calo. Theo trang web của nhà sản xuất, đồ uống có chứa 28g carbohydrate mỗi khẩu phần, với 27g từ đường từ syrup ngô fructose cao. Có hai khẩu phần cho mỗi đồ uống năng lượng NOS, vì vậy bạn sẽ tiêu tốn 54 g đường cho mỗi lon hoặc chai. NOS cũng chứa vitamin B12, L-carinitine, taurine và nhân sâm như là một phần của phức hợp năng lượng của nó. Đại học New Hampshire ghi nhận rằng toàn bộ lon hoặc chai NOS có thể chứa 260 mg caffeine. Chai 11 oz nhỏ chứa 172 mg caffeine, chai 22 oz lớn chứa 343 mg caffein.
Lợi ích của Nước năng lượng NOS là gì?
Lợi ích chính của thức uống năng lượng như NOS là tăng năng lượng ngắn hạn. Lượng caffein và đường trong NOS lớn có thể giúp bạn tăng cường năng lượng ngay lập tức. Caffeine là một chất kích thích hệ thống thần kinh trung ương sẽ làm tăng sự tỉnh táo của bạn và có thể làm giảm sự mệt mỏi trong ngắn hạn. Theo Phòng thí nghiệm Phép đo Khối lượng Khối lượng Thực tế của Đại học Carnegie Mellon, chất caffein được hấp thụ nhanh chóng bởi cơ thể và tới máu trong khoảng 30 phút. Trung tâm Y tế Đại học Maryland cho biết, nhân sâm Panax trong NOS cũng có thể cải thiện sự tỉnh táo ngắn hạn, sức chịu đựng về tinh thần và thể chất.
Nguy cơ tiềm ẩn của thức uống năng lượng NOS là gì?
Các chất kích thích của NOS Energy Drink có nhiều tiềm năng nguy hiểm và các phản ứng phụ. Đại học Bang Boise giải thích rằng lượng caffeine cao từ thức uống tăng lực có thể làm tăng nhịp tim và huyết áp của bạn. Điều này có thể dẫn đến nhịp tim hoặc nhịp đập trái tim bất thường, đặc biệt nếu bạn nhạy cảm với caffeine. Đây là lý do tại sao Đại học Bang Boise không khuyến khích bạn sử dụng thức uống có năng lượng trong khi luyện tập. Sulfô ngô fructose cao trong NOS Energy Drink cũng có thể làm tăng mỡ cơ thể của bạn, đặc biệt nếu bạn tiêu thụ thức uống hàng ngày. Khoa tâm lý học đại học Princeton giải thích rằng syrup bắp fructose cao khuyến khích việc bảo quản chất béo với tốc độ cao hơn nhiều so với đường thường. Sự lưu trữ chất béo này đặc biệt ở dạng mỡ bụng. Có một phiên bản không đường của thức uống năng lượng NOS không mang lại hiệu ứng phụ này.Theo Viện Đại học Bang Boise, khi thức uống tăng lực được kết hợp với rượu, sự kết hợp này có thể gây tử vong.
NOS Energy Drink and Alcohol
Vì rượu là chất depressant và NOS là một chất kích thích, sự kết hợp có thể làm giảm sự mệt mỏi và che giấu làm thế nào bạn say sưa. Trộn caffeine và rượu có thể khiến bạn mất nước rất nhanh nếu bạn không uống nước. Nếu bạn bị mất nước, cơ thể sẽ chuyển hóa rượu ở tốc độ chậm hơn nhiều. Bạn không bao giờ nên kết hợp chất kích thích cao với rượu, đặc biệt nếu bạn đang lái xe trong vòng vài giờ.
