Thật dễ dàng để nghĩ về các siêu mẫu chỉ đơn giản là siêu phàm. Vâng, họ là. Những cơ thể hoàn hảo, làn da sáng, mái tóc quyến rũ, quyến rũ đó. Vâng, họ là những siêu nhân được cải tiến về mặt di truyền. Chắc chắn. Nhưng họ cũng là những người phụ nữ bằng xương bằng thịt phải chịu đựng một trong những sát thủ sắc đẹp lớn nhất trong số họ: máy bay phản lực. Vào cuối ngày, không có gì làm hỏng cả bạn và làn da, mái tóc và giấc ngủ của bạn, giống như sự mất nước và quá trình hình thành đi kèm với việc nhảy qua nhiều múi giờ.
Câu hỏi vẫn còn đó là: làm thế nào để họ chiến đấu với nó rất tốt và thường xuyên như vậy trong khi duy trì làn da hoàn hảo như vậy?
Chà, Karlie Kloss đánh mạnh vào phòng tập thể dục. Elle MacPherson ? Cô áp dụng chế độ ăn kiêng rất đặc biệt và uống đủ nước để nuôi dưỡng cả một trung đoàn quân đội. Và Bella Hadid mặc một loại kem che khuyết điểm rất, rất cao cấp, mà bạn sẽ sớm tìm hiểu. Đối với tất cả các bí mật trên đường đi của họ để tìm kiếm thực sự tuyệt vời, đọc tiếp. Và để biết thêm các mẹo làm đẹp tuyệt vời, đừng bỏ lỡ Hướng dẫn sửa chữa tóc cuối hè của chúng tôi.
1 Alessandra Ambrosio hydrat và kéo dài.
Trước khi sàn diễn Balmain quay trở lại vào năm 2015, người mẫu Brazil đã chia sẻ với Vogue cách cô kết hợp với chuyến bay kéo dài 12 giờ vừa mới từ LA vào ngày hôm trước. Tập trung vào làn da của mình, cô nói với tạp chí: "Tôi đã uống rất nhiều nước và tôi đã làm mặt nạ khi tôi thức dậy hôm nay để làm sáng và giữ ẩm."
Họ báo cáo rằng mặt nạ yêu thích của cô là mặt nạ tấm Nhật Bản, cụ thể là Shiseido. Cô cũng giúp kéo dài chân tay với một chút yoga vào buổi sáng trong 15 phút nhanh chóng. "Kéo dài là điều tôi làm mỗi ngày." Lưu ý Đối với những trải dài của riêng bạn, hãy thử 5 lần kéo dài tốt nhất sẽ giúp bạn sẵn sàng cho mọi thứ.
2 Miranda Kerr tập yoga.
Người đẹp Úc chia sẻ những cách làm tương tự để giúp chống lại nó. "Thực hành yoga của tôi thực sự giúp giảm độ trễ phản lực", cô nói trong một cuộc phỏng vấn với trang web Body and Soul của Úc. Những loại yoga cô ấy tham gia? "Tôi đã tập luyện hỗn hợp yoga hatha và kundalini trong 15 năm." Hatha đề cập đến việc thực hành yoga thể chất, trong khi kundalini pha trộn thể chất với tinh thần, kết hợp các bài tập thở và thiền định.
3 Karlie Kloss tấn công phòng tập thể dục.
Người mẫu 25 tuổi này cũng dựa vào hoạt động thể chất. Tuy nhiên, thay vì tập trung vào việc kéo dài, cô nói với Daily Mail , cô chọn cách đổ mồ hôi bằng cách đánh một máy tim mạch trong phòng tập thể dục của khách sạn. "Đó là cách tốt nhất để cảm thấy tốt và chống lại sự chậm trễ của máy bay phản lực." Chúng tôi thừa nhận điều này không gây nhiều bất ngờ vì Kloss tham gia các bài tập thể thao và cường độ cao nghiêm trọng như đấm bốc, người mẫu FIT và đạp xe. Và để sao chép phong cách của Kloss, hãy thử bất kỳ trong 5 Lớp thể dục sang trọng mà mọi người cần phải thử.
4 Bella Hadid dựa vào kem che khuyết điểm.
Mắt dưới tối là một cái chết cho đi sự mệt mỏi liên quan đặc biệt đến độ trễ của máy bay phản lực. Trong một video cho tạp chí Vogue , Bella cũng cho thấy cô ấy cũng không tránh khỏi tác dụng phụ này. Giải pháp của cô ấy? Kem che khuyết điểm.
Cô ấy bắt đầu video bằng cách nâng mắt, khoe quầng thâm và nói: "Tôi trông rất mệt mỏi vì tôi đã đi du lịch hai tháng liền." Sau đó, cô tiếp tục, "Nhưng không sao, bạn biết tại sao không? Kem nền và kem che khuyết điểm."
Chúng tôi theo dõi khi cô ấy thoa chút kem che khuyết điểm khắp nơi, tập trung chủ yếu dưới mắt. Sau đó, cô ấy trộn nó một cách liền mạch bằng miếng bọt biển trang điểm, làm cho nó trông giống như không có một chút trang điểm nào được sử dụng, chỉ là làn da mịn màng không tì vết.
5 Gigi Hadid có được Zs của cô.
Shutterstock
Chị gái của Bella, Gigi, có một chút chiến thuật khác. Trong một video khác với Vogue , người mẫu được hỏi làm thế nào cô chiến đấu với độ trễ của máy bay phản lực. Câu trả lời của cô rất đơn giản và hơi vô ích, "Tôi thực sự rất giỏi ngủ trên máy bay."
Tuy nhiên, cô không phải là người mẫu duy nhất đồng ý ngủ trên máy bay là chìa khóa. Imaan Hammam nói với tạp chí Vogue Pháp : "Tôi cố gắng ngủ suốt chuyến bay để hạ cánh trông tươi mới và chỉ cần làm mới nhanh chóng trước khi đi thẳng vào công việc." Đối với những người không thể ngủ dễ dàng như Hadid, Joséphine Le Tutour có một giải pháp như cô nói với tạp chí Vogue Pháp . "Melatonin. Nó giúp bạn thư giãn và dễ ngủ hơn."
6 Carolyn Murphy tránh rượu cồn và nhớ lại những giấc mơ trước đây.
Theo Vogue , Murphy tránh thuốc ngủ, ngay cả trong những đêm không yên. Với điều đó đã được nói, thỉnh thoảng cô ấy sẽ dùng một melatonin. Một cách khác để cô ấy trở lại giấc ngủ là, thay vì nhìn vào đồng hồ để xem cô ấy còn bao nhiêu thời gian, cô ấy sẽ nhớ lại giấc mơ cô ấy phải ru ngủ để ngủ. Khi đang trong chuyến bay, điều chính cô tập trung vào đó là hydrat hóa. Điều này không chỉ có nghĩa là uống nhiều nước, mà còn có nghĩa là tránh uống rượu và caffeine.
7 Elle Macpherson đi dạo và thay đổi chế độ ăn kiêng.
Người mẫu trở thành nữ doanh nhân đã chia sẻ những lời khuyên về máy bay phản lực của mình nhiều lần. Khi nói chuyện với Get The Gloss, cô nói: "Tôi luôn cố gắng đi dạo; tôi thích cảm nhận môi trường xung quanh mới của tôi và không khí trong lành giúp đỡ máy bay phản lực. Bạn khám phá nhiều hơn nữa!"
Cô cũng điều chỉnh chế độ ăn uống của mình theo một cuộc phỏng vấn với Du lịch và Giải trí . "Điều đầu tiên tôi làm khi lên chuyến bay là tăng gấp đôi liều lượng kiềm kiềm và uống ba lít nước. Hai thủ thuật Tiến sĩ Simone Laubcher đã dạy tôi cho những chuyến bay đường dài", cô giải thích. "Vì vậy, nếu tôi đến từ Luân Đôn, ngay khi tôi lên máy bay, tôi đã lắc rau xanh bằng nước lạnh, hoặc nước dừa." Cô tuyên bố rằng các chất dinh dưỡng bổ sung giúp cô đánh bại độ trễ của máy bay phản lực đồng thời cũng tăng mức độ hydrat hóa, một điều cần thiết khi đi du lịch nhiều như người phụ nữ đáng yêu này.
8 Molly Sims điều chỉnh lịch trình giấc ngủ của cô trước.
Sims có một vài thứ cô tập trung vào khi đi du lịch, bao gồm một tủ quần áo thoải mái nhưng sang trọng liên quan đến áo len và khăn quàng cổ. Bên cạnh việc chỉ tập trung vào trang phục, cô ấy cũng điều chỉnh lịch trình giấc ngủ của mình theo múi giờ cô ấy sẽ đến. "Một vài đêm trước khi tôi bay, tôi bắt đầu điều chỉnh múi giờ", cô nói trong một cuộc phỏng vấn với MindBodyGreen. "Nếu tôi bay về phía đông, tôi đi ngủ sớm và thức khuya khi đi về phía tây."
Cô ấy cũng giải thích rằng gần đây cô ấy đã đọc một vài lời khuyên mà cô ấy rất muốn thử, chẳng hạn như nhịn ăn trong 12 giờ trước khi hạ cánh và sau đó ăn ngay lập tức khi bạn đến đích. Làm điều này có nghĩa là để giúp cơ thể bạn điều chỉnh nhanh hơn. Trong bài viết sam, cô đọc rằng đến thăm một bảo tàng, hút một quả chanh hoặc uống thuốc trong công viên là một cách tự nhiên để chống lại sự chậm trễ của máy bay phản lực. "Tôi có kế hoạch thử tất cả mọi thứ của họ để đánh bại cảm giác thờ ơ đó rất đáng để nỗ lực!"
9 Karolina Kurkova sử dụng thuốc xịt mặt.
Bước ra khỏi một chiếc máy bay với làn da mịn màng, mềm mại là một nửa trận chiến trông tuyệt đẹp trong khi chống lại sự chậm trễ của máy bay phản lực. Cựu người mẫu Victoria Secret này chuyển sang dùng máy phun sương để giúp làm sáng da. "Tôi thích có một loại spritzer, như nước hydrat hóa của Osmosis, " cô nói với tạp chí Vogue .
Cô cũng luôn mang theo một số loại tinh dầu nhất định mang theo để giúp đỡ khi đi du lịch. "Dầu oải hương làm tôi bình tĩnh cho chuyến bay và bạc hà làm mới và đánh thức tôi khi tôi phải đi thẳng để làm việc sau đó."
10 Naomi Campbell thưởng thức thời gian của tôi.
Siêu mẫu OG này đã tiết lộ bí mật du lịch của mình cho Daily Mail trở lại vào năm 2004. Mục đích của cô là thực hành chăm sóc bản thân và đam mê các hoạt động giống như spa. "Sau một chuyến bay dài, tôi đắp mặt nạ trong khi ngâm mình trong bồn nước ấm với muối." Cô giải thích rằng cô làm theo cách này với một "massage thư giãn và salad trái cây." Cô tuyên bố rằng sự nuông chiều nhỏ này sẽ "thoát khỏi mọi dấu hiệu mệt mỏi". Và, để tận dụng tối đa thời gian của tôi, hãy ghi nhớ 30 cách dễ dàng để chinh phục căng thẳng một lần và mãi mãi.
Để được tư vấn thêm về cuộc sống tốt nhất của bạn, hãy theo dõi chúng tôi trên Facebook ngay bây giờ!
