Citalopram là một loại thuốc theo toa điều trị trầm cảm và được bán dưới nhãn hiệu Celexa và Cipramil. Thuốc này là một chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc hoặc thuốc chống trầm cảm SSRI, hoạt động bằng cách cân bằng lượng serotonin trong não. Serotinin là một chất dẫn truyền thần kinh báo hiệu những thay đổi trong não có ảnh hưởng đến tâm trạng. Tăng mức serotonin có thể giúp giảm trầm cảm và các triệu chứng có liên quan. Vitamin B là những chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất serotonin và các chất dẫn truyền thần kinh khác ảnh hưởng đến não. Tham khảo ý kiến của một bác sĩ về việc dùng thuốc và các chất bổ sung vitamin với nhau để trầm cảm.
Video của Ngày
Bước 1
Tham khảo ý kiến bác sĩ chăm sóc chính về điều trị trầm cảm. Bác sĩ sẽ kê toa thuốc nếu cần. Thảo luận cũng dùng chất bổ sung vitamin B-complex để cải thiện tâm trạng. Xét nghiệm máu có thể xác định liệu một sự thiếu hụt chất dinh dưỡng đang gây ra hoặc trầm cảm nặng hơn các triệu chứng. Ngay cả khi bạn không thiếu, vitamin bổ sung có thể giúp cải thiện tình trạng trầm cảm và phúc lợi chung.
Bước 2
Dùng thuốc citalopram theo toa mỗi ngày một lần trong liều lượng do bác sĩ kê toa. Tiêu thụ thuốc dạng viên hoặc dung dịch lỏng của thuốc này có hoặc không có thức ăn. Citalopram tiêm chính xác theo chỉ dẫn và lấy nó vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
Bước 3
Tiếp tục sử dụng citalopram trong thời gian do bác sĩ kê toa. Có thể mất từ một đến bốn tuần trước khi bạn bắt đầu chú ý đến lợi ích của thuốc này. Không ngừng dùng citalopram trừ khi bác sĩ yêu cầu bác sĩ làm như vậy, vì điều này có thể gây triệu chứng cai nghiện đột ngột bao gồm huỷ tâm trạng, lo lắng, chóng mặt và nhầm lẫn. Bác sĩ sẽ ngừng thuốc khi cần thiết.
Bước 4
Dùng bổ sung vitamin B-complex mỗi ngày một lần theo hướng dẫn trên nhãn sản phẩm. Hãy cho con uống bổ sung này có hoặc không có thức ăn. Tốt nhất là uống ngay vào ban ngày vì các vitamin B có thể giúp làm tăng mức năng lượng. Các chất dinh dưỡng trong phức hợp bao gồm vitamin B-12, vitamin B-6 và folate, giúp cải thiện chức năng não và sự sản xuất neurotransmitter. Mức thấp của các vitamin này có thể liên quan đến các triệu chứng trầm cảm.
Lời khuyên
- Trầm cảm là một rối loạn phức tạp, và điều trị phù hợp với các triệu chứng và sức khoẻ của cá nhân. Citalopram có thể không thích hợp cho tất cả mọi người; hãy nói chuyện với bác sĩ nếu triệu chứng trầm cảm của bạn không cải thiện trong khi dùng thuốc này theo quy định. Bổ sung vitamin B-complex có thể được lấy riêng hoặc cùng lúc với citalopram.
Cảnh báo
- Citalopram có thể gây ra các phản ứng phụ bất lợi. Báo cáo bất kỳ phản ứng phụ nào với bác sĩ.Những triệu chứng này bao gồm buồn ngủ, mệt mỏi, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, chuột rút dạ dày, run và run. Không nên uống nhiều hơn lượng vitamin B-vitamin cần thiết; vitamin dư thừa có thể gây độc trong một số trường hợp.
