Trượt mềm có thể là thời điểm quan trọng nhất trong năm đối với một số cầu thủ. Nếu bạn là một học sinh trung học mới đối với cộng đồng của bạn, đây là cơ hội tốt nhất bạn phải gây ấn tượng với huấn luyện viên của bạn và giành vị trí trong đội hoặc vị trí trong đội hình xuất phát. Để được tốt nhất của bạn trong quá trình tryouts, bạn phải được chuẩn bị tốt bằng cách đào tạo trong tất cả các lĩnh vực của trò chơi. Có sự tự tin sẽ giúp bạn thể hiện kỹ năng của bạn khi đối thủ cạnh tranh cho các điểm đang cảm thấy lo lắng.
Video trong ngày
Bước 1
Đâm bóng mềm ra khỏi bóng tee trong suốt trận đấu. Các tee không chỉ là một công cụ cho trẻ em đang học swing. Nó được sử dụng bởi các trường trung học, cao đẳng, Olympic và các cầu thủ chuyên nghiệp để giúp tinh chỉnh swing của họ. Đẩy bóng ra khỏi tee sẽ giúp bạn đánh bại cú đánh bóng cần thiết để đánh bóng liên tục. Lượt ra chống lại các trận đấu trực tiếp ít nhất ba lần mỗi tuần trong bốn tuần dẫn đến các thử nghiệm để giữ swing sắc nét của bạn.
Bước 2
Đánh bóng nơi nó được đánh. Huấn luyện viên muốn người chơi hiểu rõ khu vực tấn công. Họ muốn những người phá lưới, những người sẽ đi ngoài sân đến trường đối diện, nhấn sân giữa trung tâm và trung tâm và kéo bên trong sân. Chứng tỏ khả năng này trong thử thách và bạn sẽ được đánh dấu là một người đấm đá hiệu quả có kỹ năng để giúp đội bóng luôn nhất quán.
Bước 3
Lấy 25 đến 50 quả đất mỗi ngày để trở thành một người phụ thuộc đáng tin cậy. Các huấn luyện viên không thể mong đợi các tay vợt phải thực hiện các trận đấu ngoạn mục, lặn thường xuyên. Nhưng những vở kịch cơ bản được yêu cầu. Fielders phải đứng trước quả bóng đất và giữ cho chúng không bị trôi qua. Họ phải vuông lên, đối mặt với mục tiêu và ném chính xác.
Bước 4
Chứng minh khả năng chạy cơ bản xuất sắc. Cơ sở chạy là một trong những kỹ năng bị bỏ qua nhất trên lĩnh vực bóng mềm. Tốc độ giúp, nhưng nó không phải là yếu tố quyết định. Các cầu thủ bóng chày phải biết cách nhấn vào góc bên trong mỗi cơ sở ở tốc độ cao để họ có thể tiến lên. Họ phải biết tình huống của trò chơi để họ biết thời gian thích hợp để có thêm cơ sở hoặc khi nào giữ căn cứ của họ. Điều này có thể được chứng minh trong thời gian thử nghiệm với cơ sở quyết định chạy.
Bước 5
Làm việc trên sân cối xay gió của bạn trước khi thử nếu bạn là người bình thường. Windmill pitching được sử dụng trong softball cạnh tranh. Làm việc trên fastball của bạn, thay đổi, curveball, riser và thả. Bà bầu của cựu vận động viên thể thao U. S. Olympic Jenny Finch đã nói: "Bạn phải làm việc trên sân cỏ suốt cả năm để có hiệu quả.
Những thứ bạn cần
- Găng tay bóng mềm
- Bóng mềm
