Chiều cao mỗi pitch mỗi pitcher nhu cầu trong kho của mình là screwball. Với kỹ thuật thích hợp, một người bình thường chuyền bóng có thể làm cho quả bóng xuất hiện như thể nó sẽ vượt qua giữa bảng nhà, nhưng sau đó nó cong vào hướng về phía bàn tay của một trận đá phạt tay phải hoặc đi từ một trận tấn công trái. Có hiệu quả trong việc gây nhiễu hoặc làm cho anh ta đạt được để đánh bóng, một vít ném tốt có thể giúp bạn tấn công batter ra.
Video trong Ngày
Bước 1
Giữ quả bóng bằng tay cầm phù hợp nhất với kích cỡ bàn tay của bạn. Việc phổ biến hơn là nắm ba ngón tay, mà hoạt động tốt cho hầu hết người chơi. Trong khi giữ quả bóng nên các đường may tạo thành chữ "C", đặt miếng đệm của ngón giữa, ngón giữa và ngón đeo nhẫn lên đỉnh đầu và ngón tay cái bên dưới quả bóng, đối diện với ngón trỏ. Chụp quả bóng bằng đầu ngón tay và giữ một khoảng trống giữa lòng bàn tay và quả bóng.
Bước 2
Giữ chân gót chân của bạn lên cao su và ngón chân của bạn trên hoặc ngay phía sau cao su. Đặt trọng lượng của bạn lên chân sau và bắt đầu bằng hình hông của bạn để bắt người. Đưa quả bóng lên trong găng tay của bạn ở phía trước của cơ thể và tạm dừng cho một số của một.
Bước 3
Swing cánh tay của bạn trong một phong trào chậm, pendulum để bắt đầu giao hàng của bạn. Di chuyển cánh tay của bạn xuống, phía sau bạn cho đến khi nó được song song với mặt đất và sau đó chuyển tiếp. Ở điểm cao nhất của backswing, xoay tay của bạn để lòng bàn tay của bạn được hướng xuống. Chuyển trọng lượng của bạn lên chân tay và bước về phía trước với chân đối diện của bạn, đôi khi được gọi là bước chân của bạn.
Bước 4
Chuyển trọng lượng của bạn lên chân bước chân và thả quả bóng ra phía trước cơ thể của bạn. Tại thời điểm giải phóng, nhanh chóng kéo và xoay cổ tay của bạn sang bên phải, nếu bạn là một người bình thường. Điều này tạo ra một spin quay tròn bên trong quả bóng, làm cho quả bóng đi qua bên phải. Nếu bạn là người ném trái tay, quẹt cổ tay trái.
Bước 5
Tiếp theo bằng cánh tay của bạn di chuyển thẳng hướng tới mục tiêu của bạn. Hoàn thành việc đi qua thông qua với cánh tay của bạn gần tai của bạn. Đi một vài bước ngược trở lại, cân bằng trọng lượng của bạn lên cả hai chân, uốn cong đầu gối và giữ tay trước mặt cơ thể của bạn - một vị trí sẵn sàng cho thể thao - để chuẩn bị cho cú đánh theo hướng của bạn.
Mẹo
- Khi bạn chuyền bóng, hãy duy trì tốc độ được kiểm soát và giữ cánh tay đặt trên cùng một đường dẫn về phía đĩa. Chỉ sử dụng đinh tay để thay đổi chuyển động của quả cầu.
Cảnh báo
- Thực hiện chạy bộ chậm, năm phút, vòng tay hoặc các hoạt động khác để làm nóng cơ bắp của bạn trước khi nhảy, có thể giúp ngăn ngừa thương tích.
