Nếu bạn bị cảm lạnh, rất có thể bạn muốn làm bất cứ điều gì có thể để làm cho mình cảm thấy tốt hơn. Mặc dù thuốc cảm lạnh có thể giúp giảm bớt triệu chứng cảm lạnh thông thường, nhưng một số vitamin nhất định, đặc biệt là vitamin C, có thể giúp rút ngắn thời gian cảm lạnh. Dùng các chất bổ sung vitamin và thuốc lạnh với nhau thường được xem là an toàn, nhưng bạn cần xem xét một vài yếu tố trước khi làm như vậy. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi cụ thể hoặc lo ngại về việc uống vitamin và thuốc lạnh với nhau, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn.
Video của Ngày
Bước 1
Tìm hiểu xem có thể có bất kỳ sự tương tác giữa bổ sung vitamin và thuốc lạnh của bạn. Các tương tác cụ thể có thể khác nhau tùy thuộc vào sản phẩm cụ thể. Ví dụ, chất bổ sung vitamin C làm tăng lượng nước tiểu, có thể làm giảm thời gian bán thải của thuốc giảm. Điều này có thể làm cho thuốc lạnh đeo nhanh hơn. Mặc dù việc trộn vitamin và thuốc lạnh ít khi không an toàn, luôn luôn khôn ngoan khi nói chuyện với bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng bất cứ loại thuốc bổ và thuốc nào cùng lúc.
Bước 2
Xác định liều lượng thích hợp cho cả hai chất bổ sung vitamin và thuốc lạnh. Điều này khác nhau tùy thuộc vào sản phẩm cụ thể, vì vậy luôn luôn hoãn nhãn sản phẩm hoặc lời khuyên của bác sĩ.
Bước 3
Lên lịch để lấy vitamin và thuốc lạnh. Căn cứ vào lịch trình này theo lời khuyên của bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn. Vitamin thường chỉ uống mỗi ngày một lần, trong khi thuốc lạnh có thể được thực hiện vài lần trong ngày, tùy thuộc vào triệu chứng.
Bước 4
Dùng cả hai loại vitamin và thuốc lạnh theo chỉ dẫn, theo lịch trình của bạn. Các hướng dẫn sử dụng cụ thể khác nhau tùy thuộc vào sản phẩm. Nhiều chất bổ sung vitamin và thuốc cảm lạnh được uống bằng cách nuốt toàn bộ viên thuốc với một ly nước, nhưng các công thức dạng lỏng hoặc dạng bột có thể được tiêu thụ khác nhau. Luôn luôn làm theo các hướng dẫn đi kèm với sản phẩm, trừ khi bạn được bác sĩ hướng dẫn cụ thể để làm một cách khác.
Bước 5
Gọi bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ phản ứng cơ thể bất thường nào. Trong khi hầu hết các phản ứng phụ từ vitamin hoặc thuốc lạnh là nhỏ và tạm thời, một số tác dụng phụ tiêu cực có thể xảy ra. Luôn luôn gọi bác sĩ của bạn nếu bạn quan tâm đến bất kỳ phản ứng nào đối với thuốc bổ hoặc thuốc.
Mẹo
- Để hạn chế tương tác tiềm ẩn, bạn nên tránh uống một liều thuốc lạnh cùng thời điểm với liều lượng vitamin bổ sung.
Cảnh báo
- Uống nhiều hơn liều lượng khuyến cáo của vitamin hoặc thuốc lạnh có thể gây hậu quả nghiêm trọng.Các triệu chứng của quá liều vitamin có thể bao gồm các thay đổi về mô bệnh tiểu đường, môi nứt, kích ứng mắt, đau khớp, suy nhược cơ, đau cơ, nhịp tim nhanh hoặc bất thường, co giật, ngất xỉu, mệt mỏi, nhức đầu, rối loạn, thay đổi tâm trạng, ngứa, ánh sáng, nắng, da cam vàng, rụng tóc, các vấn đề về dạ dày-ruột, ăn mất ngon và giảm cân. Tác dụng phụ của thuốc cảm lạnh có thể bao gồm khô miệng, buồn ngủ, nhịp tim nhanh, căng thẳng, mất ngủ, đi tiểu khó khăn hoặc tăng huyết áp. Luôn luôn liên lạc với bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này hoặc bất kỳ triệu chứng nào khác sau khi uống thuốc vitamin hoặc thuốc lạnh.
