BSN CellMass là một chất bổ sung phục hồi dinh dưỡng bột được bán cho các nhà xây dựng cơ thể và vận động viên để giúp tế bào cơ. Nó được làm từ hỗn hợp độc quyền của carbohydrate, chất điện phân, creatine và glutamine. BSN, nhà sản xuất CellMas, tuyên bố rằng thành phần chính của creatine đặc biệt hữu ích trong việc hồi phục cơ sau khi tập thể dục. Trước khi thêm bất kỳ chế độ ăn uống bổ sung nào, trước hết hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Video trong ngày
Bước 1
Rót 4-6 oz. nước hoặc nước trái cây trong ly. Thêm một muỗng BSN CellMass vào ly và khuấy mạnh.
Bước 2
Uống một lần BSN CellMass ngay sau khi tập luyện vào những ngày đào tạo. Uống loại hàng ngày khác cho 6-8 giờ trước khi tập luyện sau khi tập luyện hoặc 6-8 giờ sau khi phục vụ sau khi tập thể dục. Luôn luôn uống trên bụng đói.
Bước 3
Uống một lần cho BSN CellMass khi thức dậy vào những ngày không tập. Uống một lần nữa phục vụ từ sáu đến tám giờ sau lần phục vụ đầu tiên của bạn.
Những thứ bạn cần
- Kính
- Nước hoặc nước trái
- Spoon
Mẹo
- Uống 120 oz. lượng nước mỗi ngày và tiêu thụ một chế độ ăn giàu protein và carbohydrate để tối đa hóa hiệu quả của CellMass. CellMass đạt được hiệu quả tối đa từ 3 đến 12 tuần sử dụng. Ngừng sử dụng sau 12 tuần sử dụng trong ít nhất 4 tuần.
