Mỗi vật dụng mà một vận động viên bóng đá đeo, bao gồm dây đai, đóng một vai trò quan trọng trong sự an toàn và khả năng chơi tốt của mình. Mặc dù dây đai có thể không xuất hiện như là đặc biệt quan trọng, nó giữ quần của người chơi tại chỗ khi chạy và có thể giữ miếng đệm hông và bảo vệ tại chỗ trong một trò chơi. Sự phù hợp giữa một chiếc đai và quần bóng đá là một sự chặt chẽ, nhưng nó không phải là không thể quản lý được.
Video trong ngày
Bước 1
Đặt quần bóng đá của bạn lên một mặt phẳng với phần thắt lưng dễ tiếp cận.
Bước 2
Trượt một ngón trỏ và ngón cái vào khe vào phía bên trái vòng trong quần. Điều này nói đến phía bên trái của bạn khi mặc quần. Đẩy một đầu của đai lên ngón cái và ngón tay của bạn ngồi trong vòng lặp đầu tiên. Chấm bằng đai ngón tay và ngón tay cái. Kéo dây đai qua vòng lặp.
Kéo dây vành qua khe đường kính phía trước cho đến khi đầu cuối miễn phí nằm cách cạnh trước của vòng lặp 6 đến 8 inch. Tiếp tục làm việc thắt lưng qua mỗi vòng lặp cho đến khi bạn đạt đến điểm gắn kết của miếng đệm hông bên trái. Căn lề khe của tấm lót với vòng lặp tương ứng trong quần. Trượt dây đai qua cả hai khe cắm. Chuyển sang vòng lặp pant tiếp theo và đẩy vành đai.Căn lề các khe của miếng đệm với khe pant tương ứng. Đẩy đai qua. Đảm bảo miếng đệm giữ nguyên tại chỗ khi bạn tiếp tục đặt dây đai trong quần đến khi bạn chạm vào miếng đệm bên phải. Lặp lại quy trình căn chỉnh và luồng theo mô tả cho bảng điều khiển bên trái.
Bước 5
Kết thúc việc đeo đai vào quần cho đến khi bạn đạt đến lỗ mở ở vị trí háng.
Mẹo
