Làm thế nào để Hết thời kỳ của bạn Trở lại Kiểm soát Sau sinh

LARVA - những chú sâu tinh nghịch - ngày nghỉ mát của LARVA

LARVA - những chú sâu tinh nghịch - ngày nghỉ mát của LARVA
Làm thế nào để Hết thời kỳ của bạn Trở lại Kiểm soát Sau sinh
Làm thế nào để Hết thời kỳ của bạn Trở lại Kiểm soát Sau sinh

Mục lục:

Anonim

Bệnh bong kinh sau khi dùng thuốc là một tình trạng mà phụ nữ không có kinh nguyệt sau khi dùng thuốc tránh thai. Điều này thường không phải là nguyên nhân gây ra báo động, và thường xảy ra vì cơ thể cần thời gian để điều chỉnh lại mức độ hoóc môn tự nhiên của nó. Tuy nhiên, có thể gây bối rối cho một phụ nữ không có thời kỳ, đặc biệt là khi viên thuốc ngừa thai mà cô dùng cho cô có kinh nguyệt hàng tháng dự đoán được. Nhiều phụ nữ trở nên lo lắng để tiếp tục chu kỳ kinh nguyệt thường xuyên của họ. May mắn thay, nhận được thời kỳ của bạn trở lại sau khi sinh ra kiểm soát thường là một quá trình đơn giản.

Video trong Ngày

Bước 1

Chờ. Theo đa số phụ nữ, kinh nguyệt bình thường sẽ xảy ra khoảng 4-6 tuần sau khi ngừng kiểm soát sinh đẻ, theo Mayo Clinic. Tuy nhiên, có thể mất một số phụ nữ lên đến ba tháng hoặc lâu hơn cho giai đoạn kinh nguyệt đầu tiên xảy ra. Hãy kiên nhẫn và chờ đợi cho chu kỳ của bạn để trở lại tự nhiên.

Bước 2

Xem xét thử thai để đảm bảo mang thai không gây ra thời kỳ vắng mặt của bạn. Thực tế, vì nó có thể rụng trứng trước khi thời gian hồi phục, nên thường xuyên thử nghiệm khi mang thai, đặc biệt nếu bạn có hoạt động tình dục, theo Tiến sĩ Gerard M. DiLeo, một ban giám đốc phụ khoa và chuyên gia y tế tại Babyzone. com. Điều này sẽ ngăn không cho bạn trở nên bất ngờ mang thai nhưng không biết về thực tế đó-như bạn chờ đợi thời gian của mình trở lại.

Bước 3

Xem bác sĩ của bạn. Nếu bạn không mang thai và thời gian của bạn đã không trở lại trong hơn sáu tháng, bác sĩ của bạn nên loại trừ các điều kiện y tế khác có thể gây ra bạn thiếu thời gian. Nếu không tìm thấy vấn đề y tế nào khác, bác sĩ có thể đề nghị tiếp tục chờ đợi cho giai đoạn của bạn tiếp tục tự nhiên hoặc có thể kê toa thuốc sinh để gây rụng trứng. Thảo luận những ưu và nhược điểm của mỗi đường dẫn với bác sĩ.

Mẹo

  • Nếu bạn đã ra đời để có thai, tốt nhất bạn nên đợi cho đến khi bạn trở lại để bắt đầu tích cực tìm cách thụ thai. Mặc dù không có lý do y tế để chờ đợi, nó sẽ làm cho nó dễ dàng hơn để xác định chính xác ngày đến hạn và tuổi thai của bạn nếu bạn muốn cho đến khi chu kỳ kinh nguyệt thường xuyên của bạn để tiếp tục. Theo Christos Coutifaris, giáo sư và giám đốc Phòng Nội tiết Sinh sản thuộc Đại học Pennsylvania và là chuyên gia y tế của BabyCenter, căng thẳng hoặc suy dinh dưỡng nghiêm trọng có thể là nguyên nhân của một giai đoạn vắng mặt. com. Nếu bạn bị căng thẳng, hãy cân nhắc các biện pháp như tập luyện hít thở sâu, thiền định, đi bộ dài hoặc yoga để giúp kiểm soát căng thẳng của bạn.Nếu thiếu cân là vấn đề của bạn, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để loại trừ tình trạng bệnh lý gây ra trọng lượng thấp của bạn hoặc để có được khuyến cáo để tăng cân một cách an toàn.