Khi bạn nuốt một viên thuốc - hoặc là thuốc có toa bác sỹ, -máy điều trị hoặc công thức vitamin - đôi khi nó có thể cảm thấy như thể nó bị kẹt trong cổ họng của bạn. Trong khi cổ họng của bạn có thể đủ lớn để chứa được hầu hết các viên thuốc, cảm giác dính đó có thể không thoải mái. Bạn có thể đảm bảo rằng bạn nuốt thuốc của bạn một cách dễ dàng mỗi lần bằng cách chuẩn bị miệng của bạn đúng cách và nuốt viên thuốc đúng cách.
Video trong ngày
Bước 1
Hút một ngụm nước trước khi bạn đặt viên thuốc lên miệng, gợi ý trang web của Health Key. Uống một vài gulps để làm ướt cổ họng của bạn để chuẩn bị cho viên thuốc. Sau đó, uống một ngụm nước khác và giữ nước trong miệng của bạn. Đổ thuốc trong miệng của bạn và cho phép nước làm cho viên thuốc slicker. Điều này sẽ giúp nó dễ dàng trượt cổ họng của bạn.
Bước 2
Đặt cằm xuống ngực và nuốt. Nó có thể là bản chất thứ hai để đầu trở lại trong khi nuốt, nhưng tucking xuống thực sự sẽ buộc viên thuốc vào phía sau cổ họng của bạn cho hiệu quả tốt hơn. Nuốt khó khăn, đảm bảo rằng chất lỏng trong miệng của bạn đi với viên thuốc.
Bước 3
Đọc nhãn và thông tin kèm theo thuốc của bạn. Nếu bạn cảm thấy như bạn có thuốc viên bị mắc kẹt trong cổ họng mặc dù bạn đã chuẩn bị, ăn một miếng thức ăn có khối lượng lớn nhưng vẫn dễ nuốt. Điều này sẽ giúp đẩy thuốc xuống. Cuộn bánh mì mềm thành quả bóng và ăn nó, nhưng trước tiên hãy đảm bảo rằng thuốc của bạn tương thích với thực phẩm.
Bước 4
Uống một thức uống dày để đẩy viên thuốc xuống nếu bạn vẫn có cảm giác nếp nhăn. Chất lỏng dày hơn nước, như nước cam hoặc sữa chua, có thể thoát khỏi cảm giác khó chịu khi nuốt viên thuốc.
Nước bạn cần
- Nước
- Nước trái cây
- Bánh
Mẹo
- Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn vẫn gặp khó khăn trong việc nuốt viên thuốc, kể cả khi ăn hoặc chất lỏng dày. Anh ta có thể chỉ định một phiên bản chất lỏng của thuốc để bạn vẫn có thể dùng thuốc đúng và hiệu quả.
