Phẫu thuật túi mật thường được thực hiện bằng laproscopically, chỉ cần hai đến ba vết rạch và cung cấp thời gian chữa bệnh nhanh hơn. Các điều kiện nghiêm trọng hơn đòi hỏi phải phẫu thuật lớn, để lại quá trình hồi phục của bạn kéo dài đến sáu tuần. Sau khi phẫu thuật, điều quan trọng là bạn có thể trở lại ăn kiêng và tập thể dục thường xuyên để tăng cường quá trình hồi phục của bạn. Vì lý do này, bác sĩ sẽ đề nghị các mức tập thể khác nhau bắt đầu sớm nhất là ngày sau khi giải phẫu.
Video của Ngày
Bước 1
Đi bộ càng nhiều càng tốt một ngày sau khi giải phẫu. Theo Hiệp hội Tiêu hoá và Phẫu thuật Nội soi Hoa Kỳ, đi bộ vào ngày hôm sau được khuyến khích để đẩy nhanh quá trình chữa bệnh và ngăn ngừa các cục máu đông. Đi bộ từ 5 đến 10 phút, từ từ làm theo cách của bạn để thời gian dài hơn như những ngày qua.
Bước 2
Tránh nâng hoặc căng cơ bụng cho đến khi bác sĩ làm sạch để tiếp tục hoạt động bình thường. Căng thẳng hoặc căng thẳng có thể gây ra những vết thương khép kín và gây chảy máu bên trong hoặc mở lại các chỗ rạch của bạn.
Bước 3
Tập thể dục vào những ngày bạn cảm thấy đủ khỏe để làm như vậy. Theo Hiệp hội các bác sĩ phẫu thuật nội soi đường tiêu hóa và nội soi của Hoa Kỳ, bạn xác định những ngày bạn tập thể dục để tránh buồn nôn, nôn hoặc căng cơ. Không bao giờ tập thể dục qua những hạn chế về thể chất sau khi gỡ bỏ túi mật.
Bước 4
Mặc quần áo tập thể thao để tránh xước và kích ứng vết rạch. Theo trường Cao đẳng phẫu thuật Hoa Kỳ, quần áo hạn chế như spandex có thể gây ra thương tích hơn nữa. Nguy cơ nhiễm trùng cũng cao hơn trong các vật liệu không thở, cho phép mồ hôi và vi khuẩn bị mắc kẹt trên da của bạn.
