Một đội cổ vũ che chở cho một thách thức huấn luyện vì thiếu kinh nghiệm và những khoảng thời gian chú ý ngắn. Biết cách xử lý các cô gái trẻ giúp bạn tận dụng tối đa thời gian thực hành của mình trong khi giúp họ tìm hiểu những điều cơ bản của môn thể thao. An toàn và thực hiện đúng cũng là chìa khóa cho trẻ nhỏ mà cơ thể vẫn đang phát triển. Lập kế hoạch cho việc giảng dạy và xây dựng kỹ năng cheerleading khi các cô gái trở nên thông thạo hơn.
Video của Ngày
Bước 1
Chứng nhận CPR và cấp cứu trước khi làm việc với trẻ em. Học một lớp thông qua Hội Chữ thập đỏ địa phương hoặc các tổ chức tương tự cung cấp chứng nhận.
Bước 2
Viết các quy tắc và mong đợi an toàn của bạn cho những người tổ chức vui chơi trẻ. Bao gồm các đề xuất trang phục phù hợp, chẳng hạn như không có quần áo rộng.
Bước 3
Lập lịch biểu cho mỗi phút của buổi luyện tập thể dục thể thao, từ sự ấm lên đến mát. Giữ từng phần của lịch trình ngắn để giữ cho các cô gái quan tâm. Chuyển từ hoạt động này sang hoạt động khác sẽ làm cho họ ít thời gian hơn để cảm thấy chán và bắt đầu làm những việc khác.
Bước 4
Dạy những người thông minh che giấu những điều cơ bản của môn thể thao, bao gồm nhảy, tiếng reo hò, các bước nhảy và tẩy chay. Tiến bộ thông qua các động thái, dựa trên những gì mà các em đã biết. Sử dụng thảm khi thực hiện các chuyển động lộn xộn hoặc pha nguy cơ cơ bản.
Bước 5
Đặt mọi thứ lại với nhau thành các thói quen đơn giản khi trẻ có thể thực hiện các động tác cá nhân. Bắt đầu bằng cách đưa hai động thái cùng nhau. Tiếp tục thêm các bước di chuyển đến thói quen sau khi họ nắm vững phần ngắn hơn.
Bước 6
Khen ngợi các cheerleaders về kỹ thuật phù hợp. Chỉnh sửa chúng một cách nhẹ nhàng nếu chúng không di chuyển chính xác. Tránh kỷ luật hoặc la hét tại các cheerleaders của bạn, hoặc bạn sẽ không khuyến khích họ.
Mẹo
- Luôn luôn giám sát cheerleaders để giảm nguy cơ thương tích. Giữ an toàn như là ưu tiên hàng đầu của bạn mọi lúc.
