Cho Yung Tea là một loại trà pha trộn chuyên biệt mà các nhà sản xuất hứa sẽ giúp bạn giảm cân với ít nỗ lực. Trà này bao gồm một sự kết hợp của các loại thảo mộc và trà xanh theo truyền thống được sử dụng trong y học dân gian Trung Quốc để làm dịu hệ thống tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân. Tuy nhiên, mặc dù tuyên bố của nhà tổ chức Cho Yung Tea, các chuyên gia y tế cho rằng tập thể dục và chế độ ăn kiêng kiểm soát calorie là cách đáng tin cậy duy nhất để giảm cân.
Video của ngày
Thành phần
Chè Cho Yung chứa 7 thành phần chính giúp giảm cân nhanh: lá sen, lá trà oolong, cây táo gai, hạt cassia, thân rễ nâu, nấm được gọi là poria, và jiaogulan, một loại thực vật còn được biết đến với tên gọi Southern Sinseng. Các nhà sản xuất Chè Chè Yung khẳng định rằng các thành phần này sẽ làm sạch và hỗ trợ chức năng của hệ tiêu hóa.
Hướng dẫn
Những người cố gắng giảm cân bằng cách uống trà Cho Yung được khuyến cáo nên uống hai chén trà tươi pha trà mỗi ngày. Không có các chế độ tập thể dục hoặc hướng dẫn chế độ ăn kiêng nào, mặc dù tập thể dục nhẹ nhàng và ăn những bữa ăn nhỏ, lành mạnh và ít chất béo thường xuyên được khuyên dùng như một bộ đồ uống bổ sung cho hai tách trà hàng ngày của Cho Yung.
Chuyên sâu Insight
Uống trà Cho Yung không phải là cách chứng minh khoa học để giảm cân. Tuy nhiên, thường xuyên tiêu thụ đồ uống có chứa chè xanh có thể góp phần làm giảm cân do tác dụng của hợp chất epigallocatechin gallate, một chất tự nhiên trong trà xanh có thể làm tăng số lượng calo bị đốt trong các hoạt động bình thường. Tuy nhiên, các tổ chức y tế chuyên nghiệp khuyến cáo rằng chiến lược giảm cân hiệu quả nhất là đốt cháy nhiều calo hơn mức tiêu thụ của bạn bằng cách giảm lượng ăn hoặc tăng mức độ hoạt động thể chất.
