Tảo Spirulina là loại tảo xanh lục, được sử dụng phổ biến nhất, một loại thực vật thuỷ sinh giàu chất dinh dưỡng. Các chất bổ sung sức khoẻ có chứa Spirulina được cho là tăng cường chức năng miễn dịch, tăng lượng đạm và bảo vệ chống lại các vấn đề về gan. Tuy nhiên, những cách sử dụng thuốc có ích này của spirulina chưa được hỗ trợ đầy đủ với dữ liệu nghiên cứu. Nếu bạn có thắc mắc về lượng chất Spirulina mà bạn nên tiêu thụ, hãy tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ y tế.
Chống chỉ định
Sự an toàn và hiệu quả của spirulina chưa được đánh giá ở trẻ em hoặc phụ nữ mang thai hoặc cho con bú. Trẻ em và những bà mẹ tương lai không nên dùng spirulina mà không cần tư vấn trước với nhà cung cấp dịch vụ y tế. Do sự hiện diện của phenylalanine trong spirulina, những người bị chứng phenylketonuria, còn được gọi là PKU, không nên dùng bổ sung này. Ngoài ra, tránh dùng spirulina nếu bạn mắc bệnh tự miễn dịch như viêm khớp dạng thấp, xơ cứng đa tràng hoặc lupus. Spirulina có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng liên quan đến tình trạng tự miễn dịch của bạn.
>Tác dụng phụ
Khi được sử dụng đúng cách, spirulina thường không gây ra các phản ứng phụ. Không thường xuyên, tảo Spirulina có thể gây buồn nản dạ dày, buồn nôn, lo lắng hoặc khó ngủ. Loại tảo xanh lam này dễ bị ô nhiễm bởi chất độc do tảo Microcystis sản xuất. Nếu bạn tiêu thụ Spirulina bị nhiễm độc tố độc tố, microcystins hoặc saxitoxin, bạn có thể gặp các phản ứng phụ nghiêm trọng, Trung tâm Ung thư Memorial Sloan-Kettering cảnh báo. Nhiễm độc cyanotoxin có thể gây viêm tu p, tổn thương cơ tim, khó thở, suy thận, độc tính trong gan, tổn thương thần kinh và động kinh. Nếu không có điều trị y tế thích hợp, những phản ứng phụ này có thể đe doạ đến tính mạng.
Tương tác với thuốc